[專欄] 湖人如何成為防守強隊？不可忽視的細節

看板NBA作者 (追追熊)時間6年前 (2019/11/10 18:53), 6年前編輯推噓200(209推 9噓 52→)
留言270則, 221人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
文章連結：https://www.sportsv.net/articles/69016 湖人如何成為防守強隊？不可忽視的防守細節 by追追熊 昨天看了湖人對上熱火隊的比賽，想說來研究一下湖人的防守，我只看不到4分鐘，就把 比賽關了...... 因為光是這4分鐘，我就已經收集夠足夠的防守片段來解說 完整影片分析： https://youtu.be/YERcZBBCxLQ
影片中將會解析湖人採用什麼防守策略？如何執行防守細節？以及分享一些你可能沒有注 意過的防守觀念給大家。 扎實的七連勝 我們從數據深入看他們的表現，會發現他們的進攻表現只排在聯盟第18位，卻有聯盟第1 的得失分差，原因當然就是靠著他們現在有著全聯盟最優秀的防守。 戰績 進攻 防守 得失分差 每百回合成績 湖人 7W-1L 107.1(18) 97.8(1) +9.3(1) (括弧內為聯盟排名) 讓我們更仔細去細看他們七場比賽的防守數據： https://imgur.com/kCjVZVQ
這張圖是他們這七場比賽的每百回合失分，在這七連勝的比賽當中，他們有六場比賽將對 方進攻效率，壓制在100以下，而聯盟的平均約在107左右，這是非常出色的表現。 適量的換防 首先，湖人的防守體系中，用了不少的換防，影片中出現了不少換防的情況。藉由換防的 策略，無效化許多進攻方式，讓對方難以出現簡單的空擋。此外，湖人有時還會主動發動 換防，讓有保護禁區能力的球員待在內側，增加球隊協防的能力。 湖人靠著這些適量的換防，讓進攻不能輕易跑出空檔。不過為什麼我說適量呢？ 因為湖人並不會為了換防而換防，有時候過度的換防，反而會被進攻方利用，所以湖人都 是真正遇到進攻威脅時，才真正採取換防，這就是「適量的換防」 中鋒不換防 湖人的防守體系中，第二個要點就是「中鋒不換防」。像是 Mcgee 或是 Howard 都要避 免單獨守到外圍，因此他們防守時，會沉退來保護禁區，並交由外圍防守者繼續追逐持球 者。 但湖人並不是採取極端保守的策略，最保守的方法是內線球員直接退到禁區中央，比如公 鹿隊就採取許多類似的防守。但是湖人的內線球員會站在禁區邊緣等持球者切入，這樣相 較下，給予持球者更多壓迫，也限制了持球者的中距離機會。 不過每種策略都會有弱點，而這種策略讓出更多的空間給擋拆後的掩護長人，因此再來就 要靠著弱邊來協防。 弱邊協防 湖人在弱邊協防這塊做得非常出色，因為他們隊上有許多老經驗的防守者，尤其擁有 Anthony Davis這種地圖兵器，他能夠協防非常大的範圍，讓弱邊能兼顧禁區及外線。 延遲協防 Lag 這邊介紹一個湖人執行很好的防守觀念：Lag，當你防守的空手球員從禁區空切到弱側時 ，防守者不需要緊跟著他，他應該要在禁區延遲一下做協防，這個動作就叫做 Lag。 延遲換防 Late Switch 前面提到前面提到湖人擋拆防守時，中鋒不會換防而是稍微後退，那麼外圍防守者的任務 就是盡量跟著持球者。但是難免還是有這種完全被擋開跟不上的時候，這時侯的防守者就 要應用另一個要介紹的觀念「延遲換防」。 「延遲換防」就是說當球員在防守擋拆時，一旦跟不上持球者時，就要馬上做換防，去對 位擋拆的掩護長人，因為既然跟不上持球者了，代表後面的中鋒就必須來拯救，主動換防 持球者，此時外圍球員做延遲換防，才能避免禁區漏給擋拆長人。 以上是關於湖人防守體系的解說，其實沒有太特別的防守策略，或是什麼獨門絕技，很多 觀念都是全聯盟其他29隊都有在使用的，但是防守比得就是誰在細節方面做得更好，而湖 人目前為止的表現非常出色，七連勝絕非僥倖。 （註:影片中把熱火55號Duncan Robinson誤認為Tyler Herro） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.252.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1573383186.A.EBA.html ※ 編輯: asd831129 (123.193.252.45 臺灣), 11/10/2019 18:54:24
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11/10 18:53, 6年前 , 1F
真是舒服~~
11/10 18:53, 1F
推
11/10 18:54, 6年前 , 2F
推追追熊
11/10 18:54, 2F
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11/10 18:56, 6年前 , 3F
穩了穩了,這次再沒奪冠,lbj就可以…
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推
11/10 18:56, 6年前 , 4F
慟
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推
11/10 18:57, 6年前 , 5F
推
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推
11/10 18:57, 6年前 , 6F
無笑話(X)無效化(O)
11/10 18:57, 6F
噓
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只看不到4分鐘，就把比賽關了......
11/10 18:59, 7F
推
11/10 18:59, 6年前 , 8F
推分析
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推
11/10 18:59, 6年前 , 9F
推一下～
11/10 18:59, 9F
推
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現代籃球能壓在95分 防守真的做的超好
11/10 18:59, 10F
推
11/10 19:02, 6年前 , 11F
推
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推
11/10 19:02, 6年前 , 12F
推追追熊
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推
11/10 19:03, 6年前 , 13F
推
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推
11/10 19:03, 6年前 , 14F
推推
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推
11/10 19:04, 6年前 , 15F
分析很好 但酸酸會說贏弱隊沒參考價值
11/10 19:04, 15F
推
11/10 19:04, 6年前 , 16F
推
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推
11/10 19:04, 6年前 , 17F
怎麼輸
11/10 19:04, 17F
推
11/10 19:05, 6年前 , 18F
推追追熊大大 影片分析的很好
11/10 19:05, 18F
推
11/10 19:05, 6年前 , 19F
推
11/10 19:05, 19F
推
11/10 19:05, 6年前 , 20F
等著打強隊驗收 ！！ 期待
11/10 19:05, 20F
推
11/10 19:06, 6年前 , 21F
推追追雄
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推
11/10 19:06, 6年前 , 22F
推
11/10 19:06, 22F
推
11/10 19:06, 6年前 , 23F
好文
11/10 19:06, 23F
推
11/10 19:07, 6年前 , 24F
淺顯易懂！
11/10 19:07, 24F
推
11/10 19:07, 6年前 , 25F
推 想知道今年勇士3.0的戰術！！！
11/10 19:07, 25F
推
11/10 19:08, 6年前 , 26F
推
11/10 19:08, 26F
推
11/10 19:08, 6年前 , 27F
推
11/10 19:08, 27F
推
11/10 19:08, 6年前 , 28F
說真的身為五虎鐵粉 我超愛看防守戰的= =
11/10 19:08, 28F
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11/10 19:09, 6年前 , 29F
那個時候朋友都愛看飆分 OK Nash之類的球風
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推
11/10 19:09, 6年前 , 30F
追追熊推一個
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推
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推追追熊
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推
11/10 19:11, 6年前 , 32F
請問新教頭對他們的戰術思維有其他影響嗎?
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噓
11/10 19:12, 6年前 , 33F
噓一個 平衡
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推
11/10 19:14, 6年前 , 34F
恐 怖 湖 人 要來啦!! 恐 怖 湖 人 要來啦!!
11/10 19:14, 34F
推
11/10 19:14, 6年前 , 35F
讚 分享
11/10 19:14, 35F
噓
11/10 19:15, 6年前 , 36F
打贏球隊再吹啦
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噓
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湖迷糊黑都出來透氣囉
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11/10 19:15, 6年前 , 38F
打贏強隊再吹啦
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推
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追追熊推
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還有 191 則推文
還有 1 段內文
推
11/11 00:42, 6年前 , 231F
推
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推
11/11 00:44, 6年前 , 232F
笑了，又在講組團，那魔獸那麼強你們怎麼不撿
11/11 00:44, 232F
推
11/11 00:45, 6年前 , 233F
推
11/11 00:45, 233F
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11/11 00:45, 6年前 , 234F
推前FB盟友 XD
11/11 00:45, 234F
推
11/11 00:54, 6年前 , 235F
補個推
11/11 00:54, 235F
推
11/11 01:13, 6年前 , 236F
追追熊先推再看!
11/11 01:13, 236F
推
11/11 01:22, 6年前 , 237F
加油 繼續保持
11/11 01:22, 237F
推
11/11 01:27, 6年前 , 238F
好文
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推
11/11 01:42, 6年前 , 239F
追追熊本人欸
11/11 01:42, 239F
推
11/11 01:51, 6年前 , 240F
推
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推
11/11 02:10, 6年前 , 241F
推追追熊
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推
11/11 02:16, 6年前 , 242F
感覺是AD的功勞..把整個防守可以這樣佈置
11/11 02:16, 242F
推
11/11 02:37, 6年前 , 243F
猛猛的
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推
11/11 02:52, 6年前 , 244F
推
11/11 02:52, 244F
推
11/11 03:04, 6年前 , 245F
湖人這麼強的防守 已經是多久以前的事情了
11/11 03:04, 245F
推
11/11 03:07, 6年前 , 246F
推追追
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推
11/11 03:20, 6年前 , 247F
推
11/11 03:20, 247F
噓
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噓某樓趁機婊Kobe
11/11 03:21, 248F
推
11/11 03:24, 6年前 , 249F
看到打臉某x步唱衰湖人就是爽
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推
11/11 03:42, 6年前 , 250F
必須推
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推
11/11 03:58, 6年前 , 251F
推回來
11/11 03:58, 251F
推
11/11 05:24, 6年前 , 252F
推
11/11 05:24, 252F
推
11/11 05:41, 6年前 , 253F
推
11/11 05:41, 253F
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11/11 06:34, 6年前 , 254F
不讓了
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推
11/11 07:21, 6年前 , 255F
16年前的事
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噓
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勇皮湖骨
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推
11/11 08:02, 6年前 , 257F
推
11/11 08:02, 257F
推
11/11 08:44, 6年前 , 258F
推
11/11 08:44, 258F
推
11/11 09:25, 6年前 , 259F
讚，小弟學到很多
11/11 09:25, 259F
推
11/11 09:27, 6年前 , 260F
推
11/11 09:27, 260F
推
11/11 09:29, 6年前 , 261F
推追追熊 他的影片教了很多觀念
11/11 09:29, 261F
推
11/11 09:55, 6年前 , 262F
噓四分鐘的看一下影片吧
11/11 09:55, 262F
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11/11 09:55, 6年前 , 263F
他真的只剪了第一節前四分鐘的片段來講解
11/11 09:55, 263F
推
11/11 11:07, 6年前 , 264F
想看追追熊分析快艇防守 PG回歸後 後場有三個都是大
11/11 11:07, 264F
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11/11 11:07, 6年前 , 265F
鎖
11/11 11:07, 265F
推
11/11 12:54, 6年前 , 266F
追追熊大推
11/11 12:54, 266F
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11/11 13:38, 6年前 , 267F
馬上來朝聖一下
11/11 13:38, 267F
推
11/11 14:39, 6年前 , 268F
看到熊大就是要推
11/11 14:39, 268F
推
11/12 12:16, 6年前 , 269F
大推!!!
11/12 12:16, 269F
推
11/13 12:31, 6年前 , 270F
推
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