[花邊] 備戰西區決賽 湯普森冥想、聽莫札特

看板NBA作者 (灰色地帶)時間5年前 (2019/05/14 13:00), 編輯推噓87(88推 1噓 18→)
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備戰西區決賽 湯普森冥想、聽莫札特 記者林宋以情╱即時報導 季後賽曾藉跳進大海放空擺脫低潮的勇士「浪花兄弟」射手之一湯普森（Klay Thompson ），現在又有新法寶，透露為了讓心情沉澱，冥想、聽古典樂成為近日的例行公事。 隊友伊古達拉（Andre Iguodala）和威斯特（David West）在上季就曾對湯普森分享冥想 的好處，著名潛能開發家安東尼·羅賓（Tony Robbins）在14個月前也曾造訪勇士隊，為 湯普森開啟冥想之路的起點。 「我試著在比賽前一晚冥想。」湯普森表示，起初他只在後院或者私人車道上，找到30分 鐘的獨處時間，但現在已經可以每天進行一小時，「伊古達拉告訴我老虎伍茲（Tiger Woods）會視覺化每一次揮擊，如果18洞的高球可以，籃球也行。」 湯普森將意象訓練運用在籃球場上，「想像我的對手會怎麼做，當你真正在場上遇到時， 你就會感覺似曾相識。」 湯普森還會搭配音樂冥想，有別於其他球員習慣賽前聽饒舌或hip-hop，他則傾向聽古典 音樂或輕音樂，莫札特和貝多芬是他的選項之一，讓自己學習靜下來，「我沒辦法聽饒舌 ，那會讓我分心，只需要一點愉悅的旋律，對我而言也是挑戰，畢竟我的腦中千頭萬緒。 」 體壇不乏知名球星鼓吹此道，詹姆斯（LeBron James）通常賽前花15至20分鐘冥想，並且 認為冥想靜坐能洗滌心靈，感受身體的能量，網球塞爾維亞世界球王約克維奇（Novak Djokovic）也是愛好者。 來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/3811511 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.84.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1557810013.A.430.html
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達布拉
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殭嚇
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明明就是開影分身
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推錯
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魔王
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朝田龍太郎？
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推
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佛湯會在頂樓裸上身做意象的投籃訓練嗎
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繼續打工
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先去跳海拉
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金州雷耀揚？
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推
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腦中有24個湯普森
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推
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明明就是練習聚集查克拉
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佛的境界。
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推
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穆紮？
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推
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醫龍？球龍？
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推
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古典湯
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整個金州只有我這間會放莫札特
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幹 我剛才看了古惑仔 有個教人聽莫札特丟人下樓的
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有沒有這麼剛好
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東星耀揚是你？那你也有看完全自殺手冊嗎？
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推
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KT：玩了那麼久了，也該回來上班了
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召喚達布拉附身吧
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萬佛朝宗
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達布拉也都在冥想
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推
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魔界之王都聽命運交響曲
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推
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貝多芬表示：......
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K湯要得道升天啦～哪天比賽他突然飄走我都不意外，
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當神去了
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推
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在想今天要不要叫分身來打吧
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推
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我認識一個比賽前在廁所聽音樂的，叫眉村來著
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我最喜歡東西從高處落的..........
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推
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耀揚
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推
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召喚分靈體…
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推
05/14 13:30, 5年前 , 36F
我最喜歡看我投的三分球從高處落下…
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推
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整個洛克道只有我這間pub可以叫客人聽莫札特
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05/14 13:31, 5年前 , 38F
眉村表示:
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這就是藝術跟市井之徒的差別
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還有 28 則推文
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流川
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05/14 14:48, 5年前 , 69F
湯神禪修中,請勿打擾
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推
05/14 14:49, 5年前 , 70F
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05/14 14:52, 5年前 , 71F
上一個在網球場上冥想的已經...
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吐口水bug招
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這得分時候
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05/14 15:07, 5年前 , 74F
每次k湯的新聞都特別有喜感
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KT:我先睡一下，有G6再叫我
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05/14 15:11, 5年前 , 76F
冥想真的對提升工作表現有幫助 大家試試
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笑死 真的是魔界之王
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教人聽莫札特 結果BGM沒有一首是莫札特
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05/14 15:26, 5年前 , 79F
可以 這很KY
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上一個冥想的人 花了一陣子才醒過來
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05/14 15:34, 5年前 , 81F
整個球館只有我可以要隊友跟我一起聽莫札特
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推
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範馬刃牙 是你!!
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推
05/14 15:48, 5年前 , 83F
可是LBJ一天到晚在限時聽饒舌搖頭晃腦
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05/14 15:54, 5年前 , 84F
假冥想、真開小組會議!
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05/14 16:10, 5年前 , 85F
幹漫畫真的神預知 猛
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05/14 16:13, 5年前 , 86F
放心，需要打到G6才會爆發
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推
05/14 16:24, 5年前 , 87F
西決要來個萬佛朝宗了嗎！
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推
05/14 16:33, 5年前 , 88F
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05/14 16:35, 5年前 , 89F
佛祖，股票交易行不行？
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05/14 16:42, 5年前 , 90F
我們這邊叫木渣 他們那邊叫莫札特
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推
05/14 17:00, 5年前 , 91F
到底是怎麼聽出來是他的歌？
05/14 17:00, 91F
推
05/14 17:04, 5年前 , 92F
這個厲害，可以讓胖子變美女
05/14 17:04, 92F
噓
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Djokvic表示
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05/14 17:24, 5年前 , 94F
刃牙打蟑螂
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推
05/14 17:42, 5年前 , 95F
在樓頂聽莫札特，練羅國蝦
05/14 17:42, 95F
推
05/14 17:42, 5年前 , 96F
推魔界之王 看能不能打贏悟飯
05/14 17:42, 96F
推
05/14 17:59, 5年前 , 97F
未看先猜推文都是耀揚梗
05/14 17:59, 97F
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05/14 18:36, 5年前 , 98F
別亂學喬科的冥想，他只冥想不練球 自滿外遇受傷
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05/14 18:36, 5年前 , 99F
樣樣來
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05/14 18:37, 5年前 , 100F
又要輕鬆碾過對手了
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我佛你
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變跟女友%%%邊冥想嗎
05/14 19:34, 102F
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05/14 19:44, 5年前 , 103F
[花邊]備戰總冠軍賽 湯普森練就龜息大法
05/14 19:44, 103F
推
05/14 19:51, 5年前 , 104F
「視覺化」每一次揮擊→原文是visualize, 應譯為「
05/14 19:51, 104F
→
05/14 19:51, 5年前 , 105F
想像」
05/14 19:51, 105F
推
05/14 22:14, 5年前 , 106F
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