[新聞] 交易後體脂率下降 韋德：持續努力訓練

看板NBA作者 (灰色地帶)時間8年前 (2018/03/04 17:56), 編輯推噓39(39推 0噓 12→)
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交易後體脂率下降 韋德：持續努力訓練 記者蔡佳霖／綜合外電報導 在被交易回邁阿密後，熱火總裁萊里（Pat Riley）直接告知韋德（Dwyane Wade）：「你 剛剛吃完你最後一餐有糖漿、奶油和草莓點綴的煎餅，現在我們要回歸吃素了。」 雖然才剛回到熱火3個星期，韋德的用餐食譜已經和在騎士時期大為不同。 「我變瘦了。」韋德說，「不是體重，而是體脂率，我已經瘦下來，我會繼續下去。」 韋德很清楚，在熱火和在騎士打法上有很大的不同，他在熱火必須移動更多。在騎士期間 ，每場上場23.2分鐘大概會移動1.6英哩，但在熱火這項數據提升到1.66英哩。 面對更多的跑動，韋德必須在體態上有所調整，他表示自己正努力訓練，以求回到先前熱 火時期的體型。「我正朝著那個方向邁進，雖然還有很多工作要做，但我一直在努力接受 訓練。」 「我肯定需要在背後付出更多的努力，才能達到那樣的狀態。隨著賽季的進行，我會變得 越來越好。」 韋德說。 來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/3010439 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.84.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1520157381.A.ECE.html
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血汗
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油頭:韋德是我心裡最柔軟的一塊
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有油頭教授在盯有差
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一定是離開了舒適圈
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之前是幸福肥
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達拉斯被罰百球隊
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03/04 18:30, 8年前 , 7F
脂肪被集中到油頭的頭上了
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推
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推幸福肥XD
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這只是表示Wade的使用量會比騎士高, 因有LBJ
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鐵血教頭不是叫假的
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推
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知道之前變肥就好 三角肌線條都快不見了
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03/04 18:37, 8年前 , 12F
老ㄟ啊 燉來甲菜
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熱火本來就對體脂控制很嚴格，是在血汗啥鬼？
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03/04 18:43, 8年前 , 14F
恐怖訓練菜單 Diaw一定打死不加盟
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每個去熱火的體脂都降很多 服務生也是
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幸福騎士
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03/04 18:58, 8年前 , 17F
難怪覺得他回熱火之後比較不腫了，還以為是錯覺
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03/04 19:01, 8年前 , 18F
重力減輕
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03/04 19:09, 8年前 , 19F
熱火隊體脂肪的控制蠻嚴格的 後衛聽說5%-10%之間
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以前手套在熱火還曾經因為體脂肪不到標準被DNP
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蟹殼皇吃太多
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03/04 19:15, 8年前 , 22F
熱火的訓練要求是很嚴格的 業界出名
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03/04 19:18, 8年前 , 23F
連身體代謝都被弱化 姆斯弱化靈氣果真不同凡響
03/04 19:18, 23F
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03/04 19:25, 8年前 , 24F
滿好奇他現在多少
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03/04 19:27, 8年前 , 25F
看wade現在的肩膀和手臂的線條還有腰圍 大概不會低
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於12%吧
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03/04 19:28, 8年前 , 27F
10%以內超嚴格耶 沒什麼好吃的可以碰
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03/04 19:36, 8年前 , 28F
差0.06英哩應該影響沒那麼大吧
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03/04 19:47, 8年前 , 29F
糖漿奶油草莓煎餅也是素的
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03/04 19:47, 8年前 , 30F
樓上兩樓說出了我心目中的問號
03/04 19:47, 30F
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03/04 19:52, 8年前 , 31F
這是因為熱火管控無比嚴格吧
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03/04 19:59, 8年前 , 32F
萊里的吃素應該是指吃低gi,原形食物等菜
03/04 19:59, 32F
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03/04 20:05, 8年前 , 33F
以前Wade的菜單都是水煮雞胸肉跟啃芹菜之類的...
03/04 20:05, 33F
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03/04 20:05, 8年前 , 34F
油頭這套理論被歐肥嘴過阿
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03/04 20:05, 8年前 , 35F
他說拿冠軍的永遠不會是這群健美先生
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03/04 20:08, 8年前 , 36F
難怪昨天看影片覺得怎麼好像瘦了一點，還以為看錯
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03/04 20:33, 8年前 , 37F
歐肥這種天賦異秉能怎樣
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但自律至少可維持平均水準
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那是在一堆天才的nba
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03/04 21:04, 8年前 , 40F
沒有幸福肥了QQ
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03/04 21:17, 8年前 , 41F
沒炸雞吃惹 QQ
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03/04 22:06, 8年前 , 42F
油頭紀律嚴謹讚讚
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03/04 22:10, 8年前 , 43F
在騎士都被姆斯餵得飽飽的
03/04 22:10, 43F
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03/04 22:24, 8年前 , 44F
可是姆斯一直都很壯阿　應該不是被姆斯餵肥的　
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03/04 22:24, 8年前 , 45F
如果是被帶壞 應該會兩人一起變肥才對
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03/04 22:40, 8年前 , 46F
學長終於肯練球了
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03/04 23:45, 8年前 , 47F
記得油頭的操法被專業體能師說過太殺豬公
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03/04 23:45, 8年前 , 48F
不知道後來有沒有進化
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03/05 00:49, 8年前 , 49F
為了健康也好啦
03/05 00:49, 49F
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03/05 01:28, 8年前 , 50F
當運動員真是辛苦
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03/05 16:20, 8年前 , 51F
幸福肥XD
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