[專欄] Steve Nash---一份高昂的代價
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翻譯來源：虎撲籃球
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Steve Nash---一份高昂的代價
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來源：《BASKET》
作者：Thomas Huesmann
Steve Nash正在打一場自知毫無勝算的戰役。這名40歲的老將試圖盡全力，去對抗自己
軀體那不可避免的自然衰老。聯盟的兩屆常規賽MVP的價值，不僅體現在1000萬美元的
薪水上，更在於他身上不可量化的精神財富。
天際發白，天使城逐漸蘇醒過來。第一縷晨光透過窗紗，懶散地撒進了臥室之內。它的
溫暖仿佛一雙潔淨的手，溫柔地輕撫著人們的面龐。太平洋上的浪潮此起彼伏。真不愧
為一幅令人嚮往的、閒適的畫卷。海灘距離住處僅數米之遠。自由、自然與生機盡在懷
中。Steve Nash的每個清晨，幾乎都在這樣令人神清氣爽的美景的伴隨下醒來。然而，
如此舒適的生活環境，Nash卻不能盡情享受，因為每天叫醒他的，並不是遠處悅耳的浪
潮聲，或者加利福尼亞州那嬌豔的陽光，而是他自己的身體。今天自己的背部感覺如何
了？哪些動作又導致它產生疼痛了？
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每天被自身發出的疼痛叫醒，這無疑是件令人沮喪的事情，更不要說這一切都發生在一
個拖著40歲的身軀征戰NBA的老將身上，針刺的銳痛與疲憊的鈍痛交替發生。這惱人的疼
痛的中心，就在背部的一片區域內，而疼痛的感覺則像四處遊走的癌細胞一樣，上至頸
部肌肉，下至腳趾末端，若隱若現。Steve Nash仿佛每天都在打一場自知毫無勝算的戰
役。他不僅要對抗職業賽場上的對手，更要對抗自己不斷衰老的身體。每天他都要忍受
著疼痛的折磨入睡，只為了盡可能多地換取作為職業球員馳騁沙場的快感。
慢性疼痛
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他的背痛是一種長期的、慢性的先天性病症。這並不能完全治癒，對他的比賽風格也有
很大的影響。“這並不是什麼秘密，我永遠都不會成為場上最有爆發力的球員。我最大
的優勢一直是我的靈活性。而失去了它的時候，我就自動變回了一名平均水準的普通球
員”，Nash的心裏很清楚。在剛剛過去的這個賽季中，他總共只為湖人隊出場了15次，
場均6.8分，5.7個助攻。
老衲身體機能上的坍塌，實際上在很久以前就有所預兆。所以這個場上的節奏大師在數
年之前，就開始精細打磨自己那本就“美如畫”的傳球技藝；而在他被替換下場的時候，
他並不會像其他球員那樣，在替補席找個位置就坐，而是會在板凳前鋪上一塊瑜伽墊，
然後選擇一個對脊柱壓力最小的姿勢躺下，確保背部肌肉不再過於負重。
長久以來，相安無事…
進入21世紀以來，儘管背部的疼痛像個定時炸彈，在Nash的背上“滴滴”作響，但他也
逐漸迎來了自己職業生涯的高峰。2004年，他從達拉斯小牛隊轉會到費尼克斯太陽隊之
後，成長為了自“魔術師”詹森之後，第一個兩獲常規賽MVP獎盃的PG（2005-06），
並且三次帶領球隊殺進西部決賽。
此外，Nash還8次入選全明星陣容（2002-03,2005-08,2010,2012），
三次入選NBA第一陣容（2005-07）。5次摘得聯盟助攻王獎項的他，在亞利桑那州的全
盛時期，堪稱世界上最好的控球後衛。
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而到了現在，上述的赫赫戰功早已被昨日的漫天風雪所掩蓋，倔強的Nash卻依舊躺在球
場的邊線旁。他再不能繼續撲到戰場第一線，殺敵建功了。整個2013/14賽季，他的上
場時間共計只有可憐的313分鐘。他在大多數時間都無法親自上場，成為湖人隊能依靠
的定海神針。這名節奏大師整個賽季只打出了一次“兩雙”（在對陣波特蘭的比賽中取
下10分10助攻），而他的賽季單場最高得分則定格在19分上。
毫無疑問，他的背傷早已完全脫離了他的控制。他腰間的皮膚上佈滿了由穿刺治療帶來
的萎縮紋注1、淤血塊和針刺傷口。這些“勳章”一般的傷疤，代表著Nash為他充滿傳
奇的職業生涯所不得不付出的代價。
注1：萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅
色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部
外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。
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這種慢性的背部發炎是不可以完全治癒的，人們能做的，就是盡一切辦法，嘗試將其控
制在可容忍的範圍內。Nash每天都要在湖人制服組和隊醫的配合下，完成這個任務。為
了讓身體的靈活性至少在一段較短的時間內得到保證，軀幹核心部位的平衡練習和力量
練習是非常重要的。“我們嘗試了很多辦法，讓神經傳遞在中途不要被減弱。這樣我才
能在40歲的年紀依舊上場比賽。而問題就在於，如何讓這段可控制的時間再延長一點。
我也許能在一周之內打出一到兩次最高水準的比賽，但到了第三次，就做不到了。假如
你還想跟上NBA的節奏，你就必須做到這個程度。”而說出這句話的那個加拿大人，已
經在NBA的球場上共計征戰了42358分鐘了。
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在他的訓練專案中，有球訓練已經被大量地壓縮了，5對5的全隊性對抗訓練上更是難得
看到他的身影。即使Nash深受自身背部傷痛的困擾，可是憑藉他的智商，在一間現代的
企業中，找一份辦公室文案的工作也是很有優勢的。但他就是這麼一個區別於其他飽受
傷病侵擾的球員們的人。意志堅強確實很重要，可現實卻是很殘酷：上籃或者防守中的
一次錯誤的身體扭動，一記向著背部去撞擊，一次充滿惡意的封蓋，都會讓疼痛的感覺
瞬間傳遍他的全身，神經傳遞遭到堵塞，從而失去了在這種情況下繼續征戰的能力。
作為聯盟中訓練最努力的球員之一的Nash，也曾思考過這個情況：“就在兩年前，我還
是一名全明星級別的球員。去年我遭遇了一次骨折。所以現在的情況就是，我的神經受
到了壓迫。在過去好些個不眠的夜晚，我都捫心自問，所有的這些艱苦的訓練，到底是
否還值得我去做。我每天都在‘是否該退役’這個問題上反復思考。”
自己的影子
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艱苦的康復訓練讓Nash漸漸遠離了大家的視野：他仿佛人間蒸發了。當他的隊友們在斯
台普斯中心兩萬多名觀眾的注視下，打著NBA的比賽的時候，Nash則在負層健身房的跑步
機履帶或者瑜伽墊上揮汗如雨，又或者做著他那枯燥乏味的穩定性訓練。在湖人隊的健
身房中，唯一能聽到的就是履帶轉動所發出的無聊的雜訊。發熱的履帶甚至讓Nash的鞋
底有些發粘。氖光燈管照亮房間慘白的牆壁，空氣中彌漫汗液的味道。這裏沒有海灘，
沒有小樹林，也沒有令人嚮往的魅力。
“這想想都覺得有點搞笑。明明比賽就在離我十幾米之外的場地上進行著，但給我的感
覺就像是我身處歐洲，踮著腳尖往這邊瞅。”加拿大人帶著憂傷的目光，一邊看著牆上
平板電視直播的湖人隊比賽實況，一邊說道。一個已經年滿40歲的老後衛，競技狀態只
是他自己當年的一個影子，而這一點他在清楚不過：“尼克-揚不久之前問過我，我有沒
有看過自己年紀大的時候的比賽錄影。我知道，他只是想跟我說，我的表現離我的真實
水準差很遠，而其實他說的是對的。但我還是沒有做好放棄的準備。”
在Grantland的媒體同行為他製作的四部曲個人影片“The Finish Line”中，
Steve Nash平靜且真誠大方地向所有人道出了自己上述的想法。在這個浮躁的時代，大
眾往往喜歡四處宣揚自己在生活中所遭遇的苦難，誇大自己的痛苦，以顯示自己是多麼
地頑強。而他，一個曾說出“假如每一個人都像我這麼努力地奮鬥，那麼我根本不可能
在這個聯盟中生存下去”這樣的話的人，只是默默地與自己的傷痛作鬥爭，默默地打著
一場他自己都知道終究要失敗的戰役。
為1000萬美元而戰
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對籃球比賽全心全意的愛，是Nash堅持至今的原始動力。正是因為看到了這份愛，所以
湖人隊帶著滿滿的期望，將Nash交易過來，並支付給他970萬美元的年薪。湖人隊希望的
是得到球場價值上的回報，而不是為了延續Nash繼續征戰NBA的夢想。因此在整個賽季中，
Nash的下一步去向都懸而未決，在休賽期中，這個從沒拿過冠軍的後衛的頭上也是烏雲
密佈。所謂的“特赦”條款，允許湖人隊裁掉Nash，並將他的工資總額平分到接下來三
年的隊內薪金總額當中，這樣就能空出一部分薪金空間，讓球隊未來的操作更具有彈性。
湖人隊需要一個更可靠的一號位，不能在一個有82場常規賽的賽季只上場15次，不能有
太嚴重的傷病，他的身體狀況必須足以完成他腦海中呈現的動作。
“假如湖人隊選擇裁掉我，那我就不得不面臨一些糾結的情況。我的孩子們現在都生活
在洛杉磯，我無法苛求他們跟著我再度搬家，而我也不想在接下來的幾年內與他們聚少
離多。假如他們想放棄我，我要麼就繼續為他們打球，要麼就此退役。”似乎並沒有另
一條出路能夠擺在這個南非出生的加拿大人面前。只要他一天沒有站在湖人隊管理層的
門前，那麼他就會一直奮鬥下去。除了對籃球充滿熱愛，那將近千萬美元的薪水也是
Nash不想放棄的，雖然這對於整個職業生涯已經共計進賬1億3千7百萬的Nash來說，真的
有點搞笑。“這個是事實”，他自己表示道。“我並不想自己宣佈退役，因為我想得到
那些錢。我對此的態度很誠實。我們都想看到一個誠實的運動員。人們也許會說：‘他
真摳門啊，他已經掙了很多錢了，現在居然連零頭都不放過！’是的，就是這個樣子，
我想把最後的一點也拿到。
我真的很抱歉，讓大家感到失望了，但假如他們站在我的角度想一想，他們也會做同樣
的事情。我也不相信他們會有那麼一分鐘是想做別的選擇的。”
理智VS狂熱
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無論湖人隊在夏天時做出怎樣的決定，Nash都不為所動，繼續像瘋子一樣自我訓練。而
他也知道，自己在為一種不可量化的東西而奮鬥。這是一種在整個生命長度中，努力向
世界上最強的人靠近的狀態和想法。這是一種對競爭和外界肯定的貪得無厭。這更是一
種永不放棄的運動員精神，就像體育界的傳奇邁克爾-喬丹和邁克爾-舒馬赫那樣，渴望
回歸的心情。“一個運動員失去了他的運動天賦，就像自己的身體少了一部分一樣。他
的一個身份，他的自信以及他的人生目標都會在那一刻宣告終結，他馬上就意識到，永
遠都不會再像以前那樣了”，Nash總結了所有運動員都會面臨的，那個在職業生涯末期
進退兩難的境地。
而如何將這終結的一刻盡可能地推遲，就是Nash每天清晨在床上醒來後，無限糾結的問
題。有時他會在太陽從海灘上升起的時候，做他的平衡性訓練，有時他會在林蔭道上邊
踩滑板，邊遛他的狗Charly。自由、自然與生機於此刻盡在懷中。海洋上的波浪在遠處
喧囂，太陽的熱量溫暖著他飽受折磨的身軀。儘管對運動的熱愛每天都在折磨著Nash，
但他還是想盡可能長地擁有專屬職業球員的那種感覺。“假如每一個人都像我這麼努力
地奮鬥，那麼我根本不可能在這個聯盟中生存下去！”，這個聲音依舊在他的腦海中回
響著。不同的運動狂人會有不一樣的問題，而對於Nash來說，問題只有一個：今天早上
我從床上起來，又要被怎樣的代價所折磨？
心得：
Nash…我已經不奢求下季能有好表現了，
只希望能有個好結局。
再不然下季直接轉教練也好……
以他的籃球智商絕對可以教出更多好PG的（望向頭號弟子抓雞雞）
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