[討論] Crab - 螃蟹步(螃蟹打法)已回收

看板NBA作者 (馬刺迷^^)時間11年前 (2013/03/14 19:45), 編輯推噓24(27323)
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圖文好讀版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/16069494 提到Crab (螃蟹步),大家一定會想到LeBron James的走步... 但今天主題不是要來探討LeBron到底走了幾步。 而是要來介紹一種不好看,卻真正實用之技巧。 ㄧ種一昧善用自己身體,側向(背向)推進的一種打法 - 螃蟹打法(螃蟹步) 螃蟹打法定義 : 切入速度不需要快,但要懂得利用自己的身體(側向)做推進, 達到與對手身體碰撞,來換取出手空間或犯規。 此動作很像一隻螃蟹在橫向行走的樣子,故稱之為螃蟹打法(螃蟹步)。 螃蟹步定義 : Step Back步伐是先踩前,再後側一步;而螃蟹步伐就正好與之相反, 它先踩後一步,再往前推。稱之。 圖解螃蟹步 : 下圖(1),將紅色橢圓視為防守球員,利用身體側邊面對你的防守球員, 這時候無論在運球推進或收球後準備上籃, 步伐順序皆是先踩綠星1 再踩2,儘量與對手產生碰撞。 圖(1) http://flic.kr/p/e34DFk 螃蟹運球教學影片: http://www.youtube.com/watch?v=hXcq5--9bH8&feature=player_embedded
代表人物 : Metta World Peace、Gary Payton、LeBron James、陳志忠 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OFFYnAh835o
Metta World Peace's 螃蟹步 (影片中0:22~0:27、0:38~0:42、1:58~2:03、2:40~2:52、3:24~3:30、3:47~3:54處) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BgrfestO2d8#!
Gary Payton 螃蟹打法 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Q8WpzHHqV24
陳志忠 螃蟹打法 後記: 我發現螃蟹打法的球員,通常要有幾個特點: (1)身材優勢 : 經常要碰撞。 (2)臉皮夠厚 : 碰撞會導致小動作很多、拐子多,常會被人說髒。 (3)能接受自己醜樣 : 速度不快、動作誇張 、不討球迷喜歡。 因此球場上... 這類型的球員並不多.... -- 面著山壁 回音不太清晰 是因為喊得還不夠用力 面對事情 結局不盡人意 是因為做得還不夠努力 圖文創作 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/15519447 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.100.180

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陳志忠是哪招
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同類推!
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真的很不華麗
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推螃蟹 我也是這樣打
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光精通這招就可以切到50歲
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內線磨進去不是都這樣嗎
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很實用!
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影片是高中女籃嗎>///<
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1對1的比賽 那個小鯊魚就是靠這招贏的啊
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那個..我看不太出來跟一般內線硬打有什麼差別...
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硬要說通常就是擁有內線體格的硬打外線球員
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看不起陳志忠喔!! 決鬥吧
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MIKE BIBBY!
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推 BIBBY
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賣屁股 推土機
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體格夠好才能用的招
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感覺好像很容易走步
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跟內線還是有點不同, 不過原理都大同小異啦
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其實就是基本動作的延伸...身體面向的方向不同而已
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原PO要加註4:保持重心穩定 用此招重心很容易偏掉
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還蠻喜歡陳志忠的說
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我覺得跟內線球員還是稍有不同,這是比較不用體格的
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打法,靠小衝撞時發現對方防守上的弱點加以突破
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活塞時的Lindsey Hunter常用這招運過半場
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因為會有很多的手部動作,所以會被覺得很髒
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這個..螃蟹步的重點不是步法 而是重心維持...
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所以 分享是很好 但是...說了跟沒說一樣...Orz
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我是覺得護球才是重點啦~很多失去重心都是球運不好
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然後此招的變化幅度甚小 不適合在空間小(包夾)
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的場合使用
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需要先用運球方式造成1V1局面再用會比較好用
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這也不算招啦...就只是基本動作...跟你高重心,低重心
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還是左右手交叉運球一樣...都只是各種的基本動作之一
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這是自己定義的還是?
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world peace在國王的時候怎麼這麼猛?!
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看影片突然覺得payton會不會是到禁區腳步最好的後衛
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懷疑陳志忠偶像是Gary PaytonXD
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窩屁以前是打球還是打人 撿籃板也幹拐
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像墊步的一種變化型
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crab其實也是某種疾病的暱稱...
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suck陳志中
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又有那種看完MIX就說球員超強的人出現 記得之前也有
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人看完Amare的mix以後驚嘆原來他這麼會打低位xddd
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Bibby
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直覺想到Mike Bibby
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這招我會阿
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陳志忠雖然有點髒 但是個認真的球員 推一個~
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認真球員我到比較喜歡張智峰!
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大學時用這招打頂開對方,常被擺臭臉...
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陳至中骯髒
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本文第四行注音文
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謝謝
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L型動線...
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Paraguay:轉錄至看板 LeBronJames 03/16 08:39
文章代碼(AID): #1HGRX128 (NBA)