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討論串[閒聊] 激發健身的原力
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Re: [閒聊] 激發健身的原力
推噓-3(0推 3噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者RFederer339 (三鶯費神)時間10年前 (2015/07/27 12:27), 編輯資訊
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對於上一篇下面不當的開玩笑鄭重跟所有版友道歉. 也希望版主和版友能夠既往不咎前嫌盡釋. 認真回答這篇. 其實除了讓身體健康. 最主要也是希望能夠穿好看又合身的牛仔褲. 當兵前天天跑步壽到68公斤(165) 但還是要穿2L的褲子. 每次坐著打電腦時都會看到一層游泳圈卻只能徒呼負負. 後來是慢慢看書才知
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[閒聊] 激發健身的原力
推噓50(50推 0噓 17→)留言67則，0人參與, 最新作者luffy7493 (魯乎)時間10年前 (2015/07/26 17:24), 編輯資訊
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遙望那年...高中下課常會約打球. 那天 不知道誰提議罰球沒進的就做伏地挺身10下. 一整個下午玩下來. 大家越做越多,然後越投越不準,一片慘狀. 然後就有人講到劉耕宏教過拿兩個板凳 手放在上面做伏地挺身. 那年劉耕宏的在家訓練很紅. 回家後迫不及待拿了兩個板凳練起來. 那時候連肌肉名稱都不懂 就開
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