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討論串[閒聊] 有人試過乳清+芝麻粉嗎?
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Re: [閒聊] 有人試過乳清+芝麻粉嗎?
推噓8(8推 0噓 3→)留言11則，0人參與, 最新作者Linya (咕狗我 你會硬)時間11年前 (2014/12/11 08:34), 編輯資訊
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其實. 食材(英文名)後面加上 fitness 或 bodybuilding 當關鍵字搜尋. 你會查到一堆報導或研究.... 會感覺好像所有食材都是天然補劑這種mix的吃法一直都很盛行. youyube上都有很多老外分享，如何讓自己的蛋白餐更完整. 快速吃法就是準備食物調理機，調配好營養菜單. 把食
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[閒聊] 有人試過乳清+芝麻粉嗎?
推噓9(9推 0噓 6→)留言15則，0人參與, 最新作者YouAre5566 (建中❺❺❻❻)時間11年前 (2014/12/10 20:50), 編輯資訊
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黑芝麻 補肝腎 益精血. 還有減緩頭髮變蒼白的功用. 含有大量鈣.及蛋白質. 中醫也有提出 潤五臟 長肌肉 的作用. 是蠻不錯的一種食物. 現磨的一包約100 (約A4密封袋 重量不太清楚) 老實說蠻少的. 以往我都加到奶粉或鮮奶來喝 味道蠻不錯的. 飲料店黑芝麻鮮奶一杯也要4.50元. 不曉得有沒
(還有42個字)
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