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討論串[問題] 手腕重訓受傷的治療方式請益
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#4
Re: [問題] 手腕重訓受傷的治療方式請益
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者ACLASSA (酷哥)時間11年前 (2014/08/15 12:12), 編輯資訊
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我以前 小時後從高處跌倒手婉著地骨頭有裂開過. 也是傷到三角軟骨韌帶 那附近. 前鎮子重訓的時候拿亞鈴 沒拿好又傷到了. 當下的感覺是 咖咖咖 感覺手的骨頭錯位那種感覺. 目前已經一個月多了. 某些角度用力還是會痛. 看中醫推完會有骨頭回到正確位置的感覺蠻舒服. 可是過一兩天就又還原了. 我也不清楚
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#3
Re: [問題] 手腕重訓受傷的治療方式請益
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者EvanYang (EvanYang)時間11年前 (2014/08/15 02:48), 編輯資訊
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如果人在台北. 台北醫學院. 復健科. 康俊宏醫師. 增生治療. 如果增生不適合，他會想其他的方法處理。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.40.103. ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.14080
#2
Re: [問題] 手腕重訓受傷的治療方式請益
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者aegisty (桃型潛水艇)時間11年前 (2014/08/14 22:06), 9年前編輯資訊
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你好，小弟我也因為車禍. 深受三角軟骨韌帶受傷. 以及骨頭錯位所苦. 你可以搜尋英文簡寫 TFCC. 有很多文章可以參考. 現在已七年. 其中看過無數中西醫，復健科. 只能說，過了黃金期(半年內). 想要治療真的是難上加難. 為什麼我會知道. 因為我當初兩支手都受傷. 左手幾乎痊癒. 右手因為是慣用
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[問題] 手腕重訓受傷的治療方式請益
推噓5(5推 0噓 15→)留言20則，0人參與, 最新作者hinetsndb (hinetsndb)時間11年前 (2014/08/14 16:22), 編輯資訊
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各位版友好，小弟去年冬至健身的時候手腕受傷，到現在. 也快八個月了，一直無法痊癒，某些角度或者是會出到受傷部位. 的力量就會痛，這中間除了三月的時候覺得稍有好轉就又去重訓外，. 都是處在沒有重訓的狀態，到現在已經八月中了...，我是在某個. 練大腿的機器受傷的，因為手腕必須握在前面，整個身體平行，大
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