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[問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎?
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#1
[問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎?
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, 7月前
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yychiuchang
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7月前
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(2023/10/07 22:58)
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真是相見恨晚. 其實一年前我覺得不錯的整復師就有跟我推薦他,只是再說如何深蹲. 最近身體有些急性問題(腰椎間盤突出),才發現這邊是寶典. 還教我舒緩手腕跟下背痛. 太強大了,一試馬上有改善. 想請問有推薦這類的物理治療師,整復所?或是訓練的地方嗎?. 或是有好的youtuber改善教學?. 我住文山
(還有24個字)
#2
Re: [問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎?
推噓
1
(2推
1噓 2→
)
留言
5則,0人
參與
, 7月前
最新
作者
yychiuchang
(不要刪我)
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7月前
發表
(2023/10/09 11:21)
,
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感謝各位推文中熱心的大大,謝謝. 另外想請問文山萬芳醫院這附近可有推薦的肌力訓練處? 想想還是得把腹/臀的肌肉練起來才能徹底解決下背的問題,感謝!. --. Sent from nPTT on my iPhone 11. --.
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