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討論串[問題] 胖或壯!?
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#1
[問題] 胖或壯!?
推噓8(8推 0噓 9→)留言17則，0人參與, 最新作者a00199bcd (落葉~小楓~*)時間13年前 (2011/01/31 11:37), 編輯資訊
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請問各位大大，同標題. 這是要怎麼分辨？？. 當人在重訓時，開始增加體重. 如何分辨是變胖還變壯？？. 因為在體重上兩者皆是增加. 而且如果增加幅度並非向各位板上大大那麼明顯的話. 以增加１ＫＧ為例. 增加１ＫＧ穿衣福並不會明顯有差異. 但是量體重時就會多出那１ＫＧ，這時旁人就會說. 你變胖了...
#2
Re: [問題] 胖或壯!?
推噓9(9推 0噓 17→)留言26則，0人參與, 最新作者KTjason (我要湊滿琴棋書畫)時間13年前 (2011/02/02 00:18), 編輯資訊
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好奇想順便問. 所以同樣體重的人 EX.都68公斤. 一個有重訓 一個沒有. 誰穿衣服看起來會比較胖阿?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.112.240.133.
#3
Re: [問題] 胖或壯!?
推噓7(7推 0噓 6→)留言13則，0人參與, 最新作者s110473 (小恂)時間13年前 (2011/02/05 14:45), 編輯資訊
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http://www.npic.edu.tw/~health/b2_3.htm. 可以來看此文. 大意是. 要算壯 體重一定要過重 體脂要正常或低. 要算胖 體脂高就算胖 管你多輕. 要算瘦 體重一定要過輕 管你體脂多低. 所以說 又瘦又壯是不能並行的. 裡面有一種活力型 體重正常 體脂低 這應該是
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