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討論串[問題] 在家健身的器材
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#3
Re: [問題] 在家健身的器材
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者badooe (不瘦不高皮膚不好)時間15年前 (2011/01/02 21:54), 編輯資訊
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我前陣子剛買同一台. 目前只能做腳部和推舉兩個動作. 機械式蝴蝶的兩個懸臂被我拆掉了. 因為做推舉時手臂或者推舉槓鈴會卡到那兩個懸臂. 感覺是設計不良..(有人有同樣狀況嗎?). 另外 推舉槓鈴的置放架太窄.(剛好跟我手放的位置差不多). 每次最後幾下沒力時 還必須冒著夾到手的危險歸位槓鈴....
#2
Re: [問題] 在家健身的器材
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者chenbigdog (gto)時間15年前 (2010/12/31 09:16), 編輯資訊
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我家有一台. 基本上這台只能做躺著的臥推. 加重是較方便. 其他的像是高拉及躺著擠胸部的動作. 你練一陣子後. 就會覺得重量太輕了~. 槓片全裝滿還是很輕....... 還是在家裝個單槓拉背比較實際!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.230.104.1
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[問題] 在家健身的器材
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者heymei0421 (heymei)時間15年前 (2010/12/31 09:07), 編輯資訊
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小弟已經爬過文. 平常健身都是一個人 所以我想也不會有怠惰的問題發生. 何況學校開放的時間 配合我作息的時間 真的不是很搭 導致一個禮拜才去1,2次. 如果家裡有一台，就打算天天早上一起來就開始健身. 目前是看上這台，本來想直接衝了，可是害怕有地雷，所以來問問大家的意見. http://goods.
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