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討論串[閒聊] 可以穿鋼頭工作鞋去健身房嗎？
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[閒聊] 可以穿鋼頭工作鞋去健身房嗎？
推噓13(21推 8噓 13→)留言42則，0人參與, 4年前最新作者em4 (通通去吃寶路啦><)時間4年前 (2020/05/09 19:30), 4年前編輯資訊
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就是公司有配發鋼頭工作鞋. 領了不穿好像有點可惜。. 尤其現在疫情關係，應該惜物愛物。. 雖然是便宜貨，但感覺可以防止槓片砸腳. 就是有點重，底太軟且不太透氣而已。. 也有人穿鋼頭工作鞋去重訓的嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.190.150 (臺灣
#2
Re: [閒聊] 可以穿鋼頭工作鞋去健身房嗎？
推噓13(20推 7噓 10→)留言37則，0人參與, 4年前最新作者gnemail183 (菊花183)時間4年前 (2020/05/11 23:30), 編輯資訊
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認真回. 可以 而且安全很多. 不過通常包覆的話會沒有一般運動鞋那麼好. 所以一般襪子建議穿到兩層以上. 練腿本來有有些人. 會習慣用不舒適的方式去增加肌肉的穩定性. 在沒有破PR的壓力下. 多數文章也是建議用更多不穩定的著地方式去練習. 我個人的話有時候還會穿反光背心跟頭盔. 每次去健身都沒有人跟
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