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討論串[討論] 重訓完咬合變得很奇怪？
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Re: [討論] 重訓完咬合變得很奇怪？
推噓15(15推 0噓 4→)留言19則，0人參與, 6年前最新作者iqmax (iqmax)時間6年前 (2019/12/19 20:39), 編輯資訊
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鍵盤骨科回應一下. 從肌肉的功用可大致區分兩類. 穩定肌群及動員肌群（mobiliser). 後者就是代償容易跳出來出力的肌群. 頸椎這裏很大一部分的mobiliser是接在舌骨上. 所以你只要頸椎的姿勢不好. 舌骨的肌肉就會跳出來代償. 舌骨這一緊再來就會影響顳顎關節啦. 這就是臉部代償的真相.
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[討論] 重訓完咬合變得很奇怪？
推噓20(20推 0噓 10→)留言30則，0人參與, 6年前最新作者soulboy330 (stay the course)時間6年前 (2019/12/18 15:00), 編輯資訊
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如題. 有時候練完之後的當下甚至之後一兩天. 常常會有種嘴巴牙齒不自覺緊咬的感覺. 無法控制. 然後覺得太磨牙齒. 就用力把嘴巴稍微張開. 但只能稍微一下下就會臉頰有點抽蓄這樣. 之後又無法控制的緊咬牙齒. 牙齒常常變很不舒服. 而且會不小心咬到自己的肉. 整天時不時出現這種狀況. 整個生活變得不太
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