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討論串[問題]身體容易消??
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[問題]身體容易消??
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者lovelytree (dream)時間15年前 (2008/12/28 12:44), 編輯資訊
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想請問板上大大有沒有人也會跟我一樣,. 如果有一到兩個禮拜沒去重訓的話,. 就會發現自己身體曲線好像消回去了,. 手臂跟胸肌會有蠻迷明顯的差異.... 但是去量體重,體重也沒下降.... 這是正常情況嗎??. 感謝各位的回答了^ ^. (這個問題已經讓我疑惑好久了~~). --. ※ 發信站: 批踢
#2
Re: [問題]身體容易消??
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者alexandres (亞歷山卓)時間15年前 (2009/01/19 17:21), 編輯資訊
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你說的狀況我有很深的感受。. 前一陣子準備國考，大約四個禮拜沒有跑健身房。自己每天看. 所以沒什麼感覺，考完試回到健身房後，比較之下才發現自己. 突然間小了半號。老實說，當下會有怎麼差這麼多的感覺。. 不過，別擔心，如果你的底子打的還可以，勤勞一點，約兩個. 禮拜到一個月就可以補回來了。而且你會發現
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