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討論串[問題] 我想問一下，肌肉型肥胖的人
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Re: [問題] 我想問一下，肌肉型肥胖的人
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者DLCSEA (類鑽之海)時間17年前 (2008/09/11 21:26), 編輯資訊
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sorry我可能不是很專業，. 不過你以前應該是因為運動量很大(爬山路、走樓梯算是有氧). 所以吃的與消耗可以達成平衡，所以可以維持體重，. 但是，之後，運動量變少了，吃的不減少就有可能變胖了，. 你還增加食量，那除非原PO是天生腸胃吸收不好，不然那絕對是會胖的. （如果原PO腸胃吸收不好，原本的運
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#1
[問題] 我想問一下，肌肉型肥胖的人
推噓20(20推 0噓 25→)留言45則，0人參與, 最新作者epsont018 (peter)時間17年前 (2008/09/10 00:54), 編輯資訊
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我本身沒有再練肌肉. 但是由於家是住在山上. 必須每天爬山路、走樓梯. 大腿小腿的肌肉也日積月累的發達起來. 自從我考上大學之後. 運動的時間慢慢少了、食量也變大了. 大腿的肌肉越變越粗、越變越大(我想我大腿上的肉應該不是肥肉吧 因為想捏都捏不動). 不知道怎麼搞的，從63kg 胖到70kg. 穿起
(還有75個字)
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