討論串[閒聊] 請問我484遇到何老師???(文長)
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推噓64(65推 1噓 25→)留言91則,0人參與, 5年前最新作者hermes20372 (Le Monde d'Hermes *)時間5年前 (2019/02/27 10:39), 5年前編輯資訊
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\藍藍路/,嗨我是麥當勞。. 前言:. 本人健身4年多,雖說沒很厲害 但還算看得出來是有在"運動"的人(對 不敢自稱有在練XD). 本板發文附個圖:. https://i.imgur.com/fDQLwoT.jpg. 有每個月有給物理治療師做評估與運動按摩的習慣,自己略懂一點外 平常放鬆伸展也不會少
(還有2606個字)

推噓14(14推 0噓 1→)留言15則,0人參與, 5年前最新作者zarados (ner)時間5年前 (2019/02/27 18:08), 5年前編輯資訊
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原文有點長恕刪. 先講重點 這是基因問題. 以下是肥宅我個人的狀況. 我手臂打直(完全鎖死) 中間會有下凹很明顯. 如圖. https://i.imgur.com/1oN3sGw.jpg. https://i.imgur.com/wLdQSsa.jpg. 當初會發現這個問題是做一些比較特別的專項訓練
(還有147個字)
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