[問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎

看板MuscleBeach作者 (菌J)時間3月前 (2024/01/28 01:24), 3月前編輯推噓15(15推 0噓 8→)
留言23則, 19人參與, 2月前最新討論串1/1
是這樣的 由於上週分了手 於是我想要改變我的身材 目前是174/54 皮包骨 然後爬了文看了很多增重的文章 下定決心想增重 那因為我都沒上過健身房 也很害怕自己看影片學動作也不標準 所以上來問問 有沒有台中推薦的教練 私人工作室也可 最好是北屯附近 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1706376269.A.D3C.html ※ 編輯: dldl80789 (49.216.222.28 臺灣), 01/28/2024 01:26:49
推
01/28 09:57, 3月前 , 1F
加油
01/28 09:57, 1F
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01/28 10:00, 3月前 , 2F
先吃再說
01/28 10:00, 2F
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01/28 10:00, 3月前 , 3F
練壯以後，就對女生不感興趣了
01/28 10:00, 3F
推
01/28 11:43, 3月前 , 4F
推薦ig serenalewin
01/28 11:43, 4F
推
01/28 12:00, 3月前 , 5F
先吃
01/28 12:00, 5F
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01/28 12:09, 3月前 , 6F
不能無腦吃啦 這種竹竿人狂吃會只胖肚子 更慘
01/28 12:09, 6F
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01/28 12:11, 3月前 , 7F
推薦瘦子先看卓叔頻道 觀念先學個大概
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推
01/28 14:31, 3月前 , 8F
你好，我還剩健身效應五堂教練課要轉讓，裡面的教練都很
01/28 14:31, 8F
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01/28 14:31, 3月前 , 9F
棒，只用幾堂課就練一堆肌肉。
01/28 14:31, 9F
推
01/28 15:23, 3月前 , 10F
肉類多吃
01/28 15:23, 10F
推
01/28 16:46, 3月前 , 11F
機械式的先練
01/28 16:46, 11F
推
01/28 23:26, 3月前 , 12F
北屯就台中成吉
01/28 23:26, 12F
推
01/29 00:48, 3月前 , 13F
健工景賢廠剛開，器材不錯
01/29 00:48, 13F
推
01/29 04:05, 3月前 , 14F
已站內聯絡您
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01/29 12:46, 3月前 , 15F
如果在低卡問，底下就一堆宣教練的暗樁了
01/29 12:46, 15F
推
01/29 14:48, 3月前 , 16F
您好，已站內信您
01/29 14:48, 16F
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01/29 18:54, 2月前 , 17F
小龍抗抗 他悶街健仔外面常遇到 感覺ㄅ錯
01/29 18:54, 17F
推
01/29 20:36, 2月前 , 18F
推個宣教練團隊北屯店2月開幕 加油 祝福你未來一切都
01/29 20:36, 18F
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01/29 20:36, 2月前 , 19F
好 找到值得你付出的人
01/29 20:36, 19F
推
01/31 02:16, 2月前 , 20F
台中北屯首選「吾勤開練」 諮詢完就知道專業度在哪了
01/31 02:16, 20F
推
01/31 10:59, 2月前 , 21F
北屯新手求教練+1
01/31 10:59, 21F
推
02/01 21:19, 2月前 , 22F
加油
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推
02/02 10:41, 2月前 , 23F
推初來
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