[問題] 相撲硬舉起槓時臀部會先上提
菜鳥諮詢，
常常在做相撲硬舉大重量時，
在全身蓄力起槓時，
有時臀部會先往上提一些，
然後槓才開始離地，
有點像低臀位轉換成高臀位的感覺，
但幅度沒很大，
這樣會造成脊椎的負擔嗎？
若是會的話，
那從一開始就用高臀位舉的話，
是否就不會造成負擔？
感謝各位巨巨
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.176.35 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696753946.A.63F.html
※ 編輯: Sechss (42.79.176.35 臺灣), 10/08/2023 16:36:34
推
10/08 16:47,
6月前
, 1F
10/08 16:47, 1F
推
10/08 17:50,
6月前
, 2F
10/08 17:50, 2F
→
10/08 17:50,
6月前
, 3F
10/08 17:50, 3F
→
10/08 17:50,
6月前
, 4F
10/08 17:50, 4F
看完幫助很大，感謝！
※ 編輯: Sechss (42.79.176.35 臺灣), 10/08/2023 18:53:13
推
10/08 19:49,
6月前
, 5F
10/08 19:49, 5F
推
10/09 22:49,
6月前
, 6F
10/09 22:49, 6F
→
10/09 22:50,
6月前
, 7F
10/09 22:50, 7F