[問題] 台南東區適合長輩的健身房推薦
大家好~
家裡的長輩終於願意嘗試看看重訓,
自己雖然有三四年的健身經驗但不足以教人,
想請問台南東區是否有比較適合長輩訓練的健身房跟教練,
希望是教練有耐心、不推銷課程,
有針對長輩肌力不足及疼痛改善比較有專業或是經驗的。
目前爬文了一下,有考慮以下幾間:
(1)康柏體能訓練中心
(2)康體運動空間
(3)好動體能斯巴達館
以距離來說3比較近,但推薦較少,想問問是否還有其他選擇,
或是以上三間來說比較推薦哪一間呢?
先感謝大家了><
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.212.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696571309.A.F1C.html
推
10/06 13:49,
6月前
, 1F
10/06 13:49, 1F
→
10/06 14:07,
6月前
, 2F
10/06 14:07, 2F
推
10/06 14:26,
6月前
, 3F
10/06 14:26, 3F
推
10/06 18:04,
6月前
, 4F
10/06 18:04, 4F
推
10/06 19:40,
6月前
, 5F
10/06 19:40, 5F
→
10/07 10:40,
6月前
, 6F
10/07 10:40, 6F
推
10/07 17:56,
6月前
, 7F
10/07 17:56, 7F
→
10/07 17:56,
6月前
, 8F
10/07 17:56, 8F
推
10/07 21:49,
6月前
, 9F
10/07 21:49, 9F