[閒聊] 二三頭各兩個動作就沒力已刪文

看板MuscleBeach作者ss8901234 (絕命六龜葡萄)時間3年前 (2023/01/13 15:20)推噓1(3推 2噓 2→)

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二三頭動作分別是啞鈴跟機械各兩種動作分別練4組接下來手就已經沒有力了這樣還要再強迫做一個動作嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.89.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1673594453.A.00C.html

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drunk0102

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wupeter09

01/13 15:45, 3年前 , 2^F

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Justapig

01/13 15:59, 3年前 , 3^F

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