[問題] 肌動學?生物力學?運動學?買書選擇

看板MuscleBeach作者 (如靈)時間1年前 (2022/10/10 19:44), 1年前編輯推噓11(11013)
留言24則, 12人參與, 1年前最新討論串1/1
最近因為考了運動按摩證照,所以不管是筋膜、肌 肉、解剖學等都產生了莫大了興趣,買了好幾本 書,但有些書買了才發現,好像不是屬於我要的內 容,而因為想知道人體各動作而產生疼痛,類似是 哪些動作會動到哪些肌肉的說明的,進而找到出問 題的點想知道此方面的的書藉,本來查了查好像是 要買基礎肌動學,但發現此書頗深專有名詞頗多, 很怕買了書會不會整本在說肌肉與與動作的關係並 不多?有買此書讀者可以告訴我嗎?在猜想我是否要 從運動學、生物力學等方向著手會比較傾向我要的 內容? 剛剛有看到一本骨骼肌肉系統基礎生物力學,那本 不知與肌動學的差異如何?有鄉民可以給我一點方 向~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.195.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1665402254.A.248.html

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人體解剖全書、基礎機動,必買,不用懷疑,背得滾
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瓜爛熟,問題就解決七成了。都是這行的基本,沒什
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麼好深的
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可以追蹤NKT創辦人臉書,每天都在用NKT解釋各種身體失
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衡造成的疼痛成因
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看到關鍵定必買了,感謝,人體解剖那本我看到蠻多人有買的,本來 有點擔心沒試閱不知道內容如何的說~ NKT創辦人臉書,立刻追蹤起來 感謝! ※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/10/2022 20:03:39

10/10 20:28, 1年前 , 6F
你的狀況我推這本
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剛剛試閱了一下肌肉機能解剖觸診技術:臨床按摩療法,感覺挺適 合我的呢~謝謝 看來必買又多了一本~ ※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/10/2022 21:42:21

10/10 21:46, 1年前 , 7F
我之前也有問類似問題 之後去借人體解剖全書 不過看
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不太懂 有去看陳醫師的影片解說
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10/10 22:47, 1年前 , 9F
建議先買基礎肌動學和解剖來看就好
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沒一定的知識量看其他書讀不進去
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效益太低 尤其是你提到骨骼那本內容更深
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10/10 23:06, 1年前 , 12F
可以追squat university ig 淺顯易懂
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10/10 23:14, 1年前 , 13F
解剖>肌動>運動學 肌動學我是覺得大肌群
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10/10 23:14, 1年前 , 14F
的單元還ok 講步態呼吸之類的就比較硬?
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感謝回應,解剖學勢必要先學好,剛剛點開講解基 動學的影片,看到想睡,但發現是上教練課,教練 反覆說到許多專有名詞,看來頗適合當工具書! ※ 編輯: JillJustco (1.161.195.130 臺灣), 10/11/2022 02:07:17

10/11 02:28, 1年前 , 15F
生物力學會很像物理,要算力有的沒的
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六樓那本我有去圖書館翻過,我自己是覺得沒學過按摩或表
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體解剖的人應該是很難唸完,雖然可以照著書上的位置依樣
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畫葫蘆,但對不對沒人知道,這樣學習的效果不是很好
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基礎肌動學GYMEFIT有弄了一個以這本書為主的線上課程,
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10/11 09:47, 1年前 , 20F
我自己是沒買,但如果你想省點時間的話可以試試看
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10/11 17:39, 1年前 , 21F
F=ma走遍天下
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10/11 19:12, 1年前 , 22F
基礎肌動學超讚
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10/12 12:27, 1年前 , 23F
解剖學先看啦,活動就肌肉起止點,但老實說治療是另一回
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10/12 12:27, 1年前 , 24F
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