[徵求] 一起上女教練課的同伴(女,忠孝新生站)

看板MuscleBeach作者 (kailing)時間1年前 (2022/07/12 20:24), 編輯推噓1(103)
留言4則, 3人參與, 1年前最新討論串1/1
如題 我是上班族,健身新手菜鳥,一直以來頂多在健身房快走或上團課 但隨著年齡漸長代謝率漸差,體重增長神速 想認真把多餘的肉肉減掉和雕塑身體線條而想開始學健身(覺得團課沒什麼減肥效果) 但對這個領域有點茫然和害羞 希望找伴一起成長和一起討論(我是女生,想找女生) 因為生活地點的關係目前是有在考慮台北大安區的女教練(或附近也可) 想找伴報一對二的教練課(一方面是預算,一方面是有伴感覺比較能持續) 但我也還沒體驗過,想先找有興趣的朋友一起去體驗看看 覺得合適的話再決定要不要報名 或是如果有其他推薦的人選或想法也可以討論 徵伴不限制一位,可以到時候再依大家方便的時間分配一對二,或看怎麼組大家ok 希望可以努力瘦下來 兩年來我已經胖超過十公斤惹 有興趣請再站內信我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.66.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1657628654.A.BF1.html

07/13 09:21, 1年前 , 1F
不然去上團課呢
07/13 09:21, 1F

07/13 14:11, 1年前 , 2F
她說團課效果不好
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07/13 14:11, 1年前 , 3F
如果一直有在運動,要減肥其實從飲食下手較有效
07/13 14:11, 3F

07/14 16:41, 1年前 , 4F
少看到一個課字
07/14 16:41, 4F
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