Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?

看板MuscleBeach作者ccl007 (政憲昇)時間1年前 (2022/07/09 11:18)推噓0(0推 0噓 4→)

留言4則, 3人參與討論串11/12 (看更多)

※ 引述《mowkow0611 (威爺)》之銘言： : 會在這個版的各位都是有在重訓的新中老專業手 : 現在資訊這麼發達新訊息取得來源多 : 都慢慢導向 : 小孩接觸重訓並不會變矮 : 不知道我認知有沒有錯 : 如果我能早點懂重訓我自己是蠻希望20歲的時候就開始練了 : 這樣比較容易長肉 : 不曉得版上的各位 : 會讓自己小孩接觸重訓嗎? 幾歲後開始讓他練呢? 與其先接受重訓不如多接觸各類運動跟遊戲基礎類田徑跑傳跳入門有飛盤有的沒有的丟擲類小遊戲道具團體類籃球學習小組織團隊 (有小號籃球及矮籃框) 棒球 (樂樂棒球組) 足球等另外桌網羽球等甚至是游泳(這超重要中學體育課評量甚至畢業標準) 如果不知道怎麼安排迪卡儂逛一圈跟IKEA差不多好逛小孩總會有感興趣的項目基礎入門買了閒置成本也還好真的確定上手就去各大體育用品店等地購買至於技擊或體操等何立安跟館長都先學會格鬥為了專項加強才重訓的要不要碰這塊在台灣部分家長會有點分歧就是了 (迪卡儂實體好像之前有擺過武術用品後來就撤掉可能是季節主題?) 回到重訓大部分健身房跟運動中心是不會讓小朋友們進去一些小型的是以親子共學或兒少專班團課也是比較少能獨自進入 (之後就是個問題小孩一定會把問題丟給你就這樣) 我是覺得這代資訊取得比起我們小時候真的容易很多以最夯的籃球專項來說隨便抓就一堆球員訓練影片看多久都可以甚至籃球輔項的肌力與體能訓練教練算大宗備註:那時候還買了幾本自以為很厲害的球員武功秘笈練了一暑假現在想真的笑死.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.79.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1657336687.A.6A6.html

→

sumarai

07/09 12:11, 1年前 , 1^F

07/09 12:11, 1^F

→

Radiomir

07/09 12:53, 1年前 , 2^F

07/09 12:53, 2^F

好像是那系列的耶那時代很愛加密技秘笈之類的幾年前整理直接丟了內力有邊際效應(這水很深版上戰翻中軸穩定四肢發力 XD)

→

acegikmp

07/09 12:57, 1年前 , 3^F