[贈送] Myprotein 糙米蛋白粉 (台北市中正區)已刪文
之前從未吃過這種高蛋白補品,心血來潮買的原因是
最近看到有醫師的文章說高蛋白飲食會讓身體睡覺都能燃燒脂肪
於是昨天訂了Myprotein的1KG糙米蛋白粉 (趁PC家特價999時)
今天到貨早餐吃了一次,味道沒啥問題,就像在吃麵粉,不好吃但也不難吃
不過吃完後頻尿 (雖然我也喝很多水),應該是我的身體不需要這麼多蛋白質
本身沒在重訓,只有跑步 (每天跑4公里)
之後打算改成吃優格這種非萃取物的食品應該比較不會這麼激烈
(打算買Costco的零脂肪希臘式優格來當早餐跟晚餐)
剩下的一大包糙米蛋白粉就送給版上有需要的人,條件是要到台大水源校區領取
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