[問題] 正睡的時候後三角超酸?
只有睡地板或硬床,正睡的時候,後三角就超酸,都感覺要變大了哈哈,三角肌殿高才不
會酸
到底是為什麼,明明都有收操阿
到底主要應該要放鬆哪個部位,肩胛骨內側,還是胸肌?
求救
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