[問題] 打莫德納前後可以健身嗎？

看板MuscleBeach作者 (onesweetday)時間4年前 (2021/07/12 23:00), 編輯推噓30(35推 5噓 50→)
留言90則, 55人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 好不容易等到健身房開了 明天開 剛好明天打莫德納 這樣我明早6點去練 下午去打疫苗 會怎樣嗎？ 另外我看網路上說打完一個禮拜內不能激烈運動 不就我一個禮拜內都不能健身了？ 版上有人知道嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.84.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1626102025.A.501.html
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07/12 23:02, 4年前 , 1F
你都幾個月沒去了有差這一個禮拜？
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推
07/12 23:03, 4年前 , 2F
請估狗新聞,新加坡16歲少年打完BNT疫苗6天後
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推
07/12 23:05, 4年前 , 3F
早餐直接吃炸雞桶
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07/12 23:06, 4年前 , 4F
健身房舉重不久後心跳停止,當局建議接種後避免劇烈運動
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推
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我是覺得免疫反應牙起來的時候應該也沒心力健身了
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可以，我早上打副作用更大的AZ，下午還是照長健身，而且沒
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死掉
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推
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這種事還是不要信誓旦旦亂背書，他照做結果掛了你良心
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會不會不安
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推
07/12 23:20, 4年前 , 10F
明天是哪一類要打啊
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推
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莫德納的副作用比AZ大啊 康健雜誌有做數字分析
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07/12 23:22, 4年前 , 12F
怎麼到現在還有人在講AZ
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副作用更大...
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因為媒體從年初就一直講AZ很恐怖 副作用很大
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推
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AZ是台灣死亡率高
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推
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可以啊 我上禮拜打 但是最好不要肩推 痠到舉不起來
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07/12 23:25, 4年前 , 17F
沒有吧 死得那些人解剖都跟AZ無關 媒體不報而已
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推
07/12 23:36, 4年前 , 18F
副作用還好吧，比較擔心死掉
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推
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AZ解剖完相關的少之又少，連噎死也通報
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莫德納比較有名的副作用就肌肉痠痛，會舉不起來的那種
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推
07/12 23:38, 4年前 , 21F
還有幾例頸椎斷裂通報的 說是摔死
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推
07/12 23:48, 4年前 , 22F
07/12 23:48, 22F
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07/12 23:48, 4年前 , 23F
jye大的是康健的內容嗎？我查到的不一樣
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推
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打完還是至少休個5天吧！慢走倒是可
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07/12 23:50, 4年前 , 25F
到底在急什麼.. 健康比健身重要？多休息幾天是會怎樣
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07/12 23:51, 4年前 , 26F
*健身比健康重要才對，抱歉
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噓
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差那一個禮拜嗎?
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推
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不差那一個禮拜不練
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推
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你可以選擇不要打疫苗啊
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推
07/13 00:03, 4年前 , 30F
建議休息至少2-3天...
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推
07/13 00:07, 4年前 , 31F
真心跟你說 兩個禮拜不練都沒關係
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07/13 00:09, 4年前 , 32F
我已經決定休息到明年了 身體健康重要
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推
07/13 00:22, 4年前 , 33F
打了之後的3~5天不建議 要給身體回復時間
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推
07/13 00:31, 4年前 , 34F
az副作用不大 但美日都不打 護航AZ的先罵美日好嗎
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推
07/13 00:37, 4年前 , 35F
伊莉莎白女王也打AZ 皇家待遇尊爵不凡不好嗎?
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07/13 00:44, 4年前 , 36F
高端副作用也不大 ，但你要打嗎？跟副作用有關嗎 XD
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推
07/13 00:55, 4年前 , 37F
只有在打Moderna兩劑的當晚因為手臂太痠+身體疲倦沒
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07/13 00:56, 4年前 , 38F
有健身，但之前跟之後都有照常運動，僅供參考。
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07/13 00:57, 4年前 , 39F
我在打之前有諮詢過醫生，沒有說不能運動。
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推
07/13 01:03, 4年前 , 40F
打完疫苗還是休息兩天吧 健身房一直都在
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推
07/13 01:27, 4年前 , 41F
勸各位打疫苗前2天都不要練，非常酸痛
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推
07/13 01:35, 4年前 , 42F
健身是長久的 你為什麼要這麼著急呢
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推
07/13 01:41, 4年前 , 43F
頂多就一個禮拜 你蛋白質吃夠 正常作息 不會怎樣啦
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推
07/13 02:09, 4年前 , 44F
新加坡那位16歲青少年是接種後的第5天做大重量訓練
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07/13 02:10, 4年前 , 45F
所以只休息一個禮拜感覺還是有點危險,畢竟是心肌炎
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推
07/13 02:11, 4年前 , 46F
魯叔我第一劑打完後只有輕微倦怠，但是施打處會有狂
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07/13 02:12, 4年前 , 47F
肌肉抽搐的感覺，接著會痛2～3天左右，對訓練不影響。
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07/13 02:13, 4年前 , 48F
不過以我在醫院的老同仁打完第二劑的心得是非常疲憊
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07/13 02:13, 4年前 , 49F
＋全身酸痛，甚至臉部都會抽搐……到時候看情況該休
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07/13 02:23, 4年前 , 50F
又少一個人輪器材也不錯
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07/13 03:09, 4年前 , 51F
健身是信仰 弱者才會找藉口休息
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07/13 04:28, 4年前 , 52F
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07/13 04:29, 4年前 , 53F
幫摘要 目前沒有證據顯示運動會降低疫苗的效果
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07/13 04:30, 4年前 , 54F
但如果你有出現副作用的話 還是別勉強
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推
07/13 06:36, 4年前 , 55F
說美日不打是因為不安全的真的邏輯很棒，生理食鹽水更安全
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07/13 06:37, 4年前 , 56F
美日怎麼不打呢
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噓
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反正原po萬一真的怎麼了，上面說可以去的也不會負責
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07/13 07:11, 4年前 , 58F
，自己考慮一下吧
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07/13 08:02, 4年前 , 59F
上面貼表格的也沒把一二劑分開啊 當然討論起來沒交集
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推
07/13 08:07, 4年前 , 60F
這裡只會因為你能打到疫苗自己沒有得打希望你快掛而已
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07/13 08:29, 4年前 , 61F
不差這一個禮拜吧
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推
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歐洲一堆國家打AZ的，要比的話歐洲高貴白人敢打AZ那AZ
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應該最香啊，硬要把AZ黑掉不知道是怎樣
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07/13 08:52, 4年前 , 64F
不建議
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噓
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AZ第一劑比較有症狀，其他輝瑞跟莫德納根本第一劑很少
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有副作用的
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表格我覺得第二位po的還可，第一位那根本笑了...
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07/13 09:58, 4年前 , 68F
叫你別劇烈運動是要你觀察自身身體狀況 到時你不適才知
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07/13 09:59, 4年前 , 69F
到底是疫苗不良反應還是劇烈運動造成 一禮拜運動不練不
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07/13 10:00, 4年前 , 70F
不會怎樣 葛闢你也只能下輩子再練
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推
07/13 11:48, 4年前 , 71F
還真的有人相信那些白爛「AZ高致死率」的殺人新聞標題…
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07/13 11:48, 4年前 , 72F
07/13 11:48, 72F
噓
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你可以自己試試看啊，法律又沒規定不能練
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07/13 11:57, 4年前 , 74F
一個月前打的也可以怪罪疫苗，真是偉哉臺灣新聞台
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噓
07/13 12:44, 4年前 , 75F
建議要先練腦練一週
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07/13 12:55, 4年前 , 76F
健康雜誌的東西你敢信？那種圖網路上一堆版本
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推
07/13 13:13, 4年前 , 77F
一堆黑AZ 真的很可笑....
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07/13 15:50, 4年前 , 78F
意見兩極化是不是也暗示了台灣人醫學常識的水準?
07/13 15:50, 78F
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07/13 16:29, 4年前 , 79F
一堆醫生都說可以打了......
07/13 16:29, 79F
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07/13 16:30, 4年前 , 80F
不管AZ還是莫德那，打進去才有效果
07/13 16:30, 80F
推
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jye大那圖右上有HEHO的浮水印。
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07/13 17:37, 4年前 , 82F
如果是我會稍微休息幾天
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07/13 20:49, 4年前 , 83F
這裡有人可以打了真羨慕
07/13 20:49, 83F
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07/13 22:25, 4年前 , 84F
多休息比較好
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推
07/14 09:28, 4年前 , 85F
我本來也想說打完去練 結果手整個痠到動彈不得 根本不可
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07/14 09:28, 4年前 , 86F
能練 半夜還痠醒 隔了一天才稍稍恢復
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07/14 09:31, 4年前 , 87F
（不過我是打輝瑞）
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07/14 11:26, 4年前 , 88F
第一劑打完兩天後手只剩輕微酸痛就正常練了！
07/14 11:26, 88F
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07/15 05:29, 4年前 , 89F
每個人的反應不一樣 你問這跟沒問一樣
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07/15 05:29, 4年前 , 90F
我打完輝瑞兩劑都是手臂痛個兩天動不了 之後就滿血復活了
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