[問題] 台中南區中年長者健身教練推薦

看板MuscleBeach作者 (ting)時間3年前 (2021/04/27 17:58), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 6人參與, 3年前最新討論串1/1
父母平常有在做瑜伽 不過屬於久坐一族 也的確覺得很容易駝背腰痠 想加強訓練肌力 因此想在中山醫附近找教練 不知道有沒有推薦對長者健身有經驗的教練 健工或是worldgym的也可以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.156.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1619517492.A.74C.html
推
04/27 21:56, 3年前 , 1F
中力南屯館 找Fic教練
04/27 21:56, 1F
推
04/27 23:43, 3年前 , 2F
離中力學府館比較近的話，Ruby
04/27 23:43, 2F
推
04/28 13:55, 3年前 , 3F
向上南路上靠近大敦路口的魄瘋體能訓練中心的嘉徽教練
04/28 13:55, 3F
推
04/28 17:54, 3年前 , 4F
推WG學府店的Beavis，他有筋膜放鬆和個人體適能規劃的專長
04/28 17:54, 4F
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04/28 17:54, 3年前 , 5F
，應該能幫忙解決腰痠問題，也能規劃訓練肌力
04/28 17:54, 5F
推
04/30 09:58, 3年前 , 6F
回樓上 我在萵苣官網查到你那位教練是拿aasfp而已
04/30 09:58, 6F
推
04/30 10:17, 3年前 , 7F
可能本人其實很專業但畢竟沒有寫相關證照之類的 還
04/30 10:17, 7F
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04/30 10:17, 3年前 , 8F
是覺得高齡跟肌力這塊不太適合...
04/30 10:17, 8F
推
04/30 23:11, 3年前 , 9F
新時代健工的 Mush，他應該可以跑文心南上課，可以詢問看
04/30 23:11, 9F
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