[問題] 在家核心訓練推薦的墊子

看板MuscleBeach作者 ( )時間3年前 (2021/03/04 17:02), 編輯推噓6(6推 0噓 8→)
留言14則, 10人參與, 3年前最新討論串1/1
目前是去健身房三練一休 四天循環 無奈健身房沒瑜珈墊 想要練大H的腹部核心動作根本沒地方好躺 因此休息的那天想要在家練腹部核心 墊子只想要單純拿來做四個腹部核心的動作 有想過 1. 買迪卡X的199瑜珈墊 但是清洗是一個問題 想請問如果在瑜珈墊上面再鋪一層毛巾 然後瑜珈墊久久洗一次 是ok的嗎 2. 原本有看到止滑的鋪巾 但是害怕鋪了使用後背部還是會不舒服 因此不敢下手 *巧拼墊目前不考慮* 謝謝各位板友 https://youtu.be/Fs1MMJ3X4Rc
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03/04 18:06, 3年前 , 1F
放影片連結的用意？
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03/04 18:07, 3年前 , 2F
沒事== 頭太暈
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推
03/04 18:18, 3年前 , 3F
才199就不要洗，髒了就丟買新的
03/04 18:18, 3F
推
03/04 21:05, 3年前 , 4F
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03/04 21:05, 3年前 , 5F
有各種洗法，選一種你最喜歡的。
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03/04 22:53, 3年前 , 6F
二片武術墊(大片的巧拼)
03/04 22:53, 6F
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03/04 23:40, 3年前 , 7F
嫌髒就用酒精擦一下，洗怎麼會是問題
03/04 23:40, 7F
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03/05 01:20, 3年前 , 8F
瑜珈墊久久用水沖一次就夠了吧 還是你會大爆汗
03/05 01:20, 8F
推
03/05 19:19, 3年前 , 9F
鋪毛巾或酒精擦啊 這麼在乎的話你要怎麼用器材
03/05 19:19, 9F
推
03/05 19:21, 3年前 , 10F
manduka瑜珈墊
03/05 19:21, 10F
推
03/06 00:07, 3年前 , 11F
想買好一點的話 可以去看看Yoga Design Lab 之前問萵
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03/06 00:07, 3年前 , 12F
苣有氧老師推的
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推
03/06 11:07, 3年前 , 13F
如果在家用還會髒，代表你房間本來就沒多乾淨
03/06 11:07, 13F
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03/06 11:08, 3年前 , 14F
199瑜珈墊就偶爾沖水曬乾就好啦
03/06 11:08, 14F
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