[討論] 健身完流鼻血已刪文

看板MuscleBeach作者 (國中生之眼)時間3年前 (2020/12/03 17:46), 3年前編輯推噓3(8推 5噓 3→)
留言16則, 14人參與, 3年前最新討論串1/1
各位板友大家好 我是國中生之眼 本魯禮拜二臥推完 鼻血流了三天(現在終於停了) 是重量太重的問題嗎? 一開始就8kg的啞鈴臥推 強度太高了? -- Sent from my Samsung Note 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.254.64 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606988780.A.AEA.html
噓
12/03 17:48, 3年前 , 1F
改練2公斤看看
12/03 17:48, 1F
噓
12/03 17:48, 3年前 , 2F
8KG? 你是鬼吧
12/03 17:48, 2F
8KG做了四組 身體痠痛到今天... ※ 編輯: joe19990815 (123.241.254.64 臺灣), 12/03/2020 17:49:58
推
12/03 17:56, 3年前 , 3F
先說你幾歲
12/03 17:56, 3F
推
12/03 17:59, 3年前 , 4F
ID都寫1999了
12/03 17:59, 4F
推
12/03 18:05, 3年前 , 5F
21歲8KG強度太高? 這.....
12/03 18:05, 5F
推
12/03 18:09, 3年前 , 6F
這ID蠻有名的不是嗎XD
12/03 18:09, 6F
噓
12/03 18:15, 3年前 , 7F
先練0.5的 循序漸進好嗎
12/03 18:15, 7F
推
12/03 18:16, 3年前 , 8F
太重，你這樣胸肌會練到沒衣服穿，建議拿600cc多喝水練
12/03 18:16, 8F
→
12/03 18:16, 3年前 , 9F
就好
12/03 18:16, 9F
推
12/03 18:24, 3年前 , 10F
別偷看妹子比較實際
12/03 18:24, 10F
噓
12/03 18:29, 3年前 , 11F
強度太強惹 會練太壯
12/03 18:29, 11F
推
12/03 18:36, 3年前 , 12F
強度太高
12/03 18:36, 12F
推
12/03 18:42, 3年前 , 13F
不想練太壯～
12/03 18:42, 13F
→
12/03 18:53, 3年前 , 14F
鼻血表示排除不必要的髒血，跟女生月經類似，建議衛生棉貼在
12/03 18:53, 14F
→
12/03 18:59, 3年前 , 15F
鼻子旁
12/03 18:59, 15F
噓
12/03 19:05, 3年前 , 16F
不是血 是肌紅蛋白
12/03 19:05, 16F
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