可調式啞鈴做高腳杯深蹲
各位巨巨大家好
最近購入了ad32
做了許多腿部有關的動作 像是分腿蹲
不知道這種可調式啞鈴是否適合拿來做高腳杯深蹲?
因為怕手托住一邊造成重量都是啞鈴卡榫結構(?)在承受
不想害剛買的啞鈴葛屁
請問有相關經驗的大大可以分享嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.31.221 (臺灣)
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