Re: [閒聊] 健身到底有多難多可貴?

看板MuscleBeach作者dakkk (我是牛我反芻)時間3年前 (2020/09/21 07:25)推噓5(6推 1噓 3→)

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※ 引述《futureroad99 (hello)》之銘言： : 體脂肪從32%降到了19% 我花了5個月..... : 每天健身2小時 : 這個月19%想拼16%.....每天健身3小時! : 有的時候待在健身房 : 不禁想我是誰~我在幹嘛~我為了什麼...... : 一個月花在健身上面的時間成本和金錢和食物至少2萬 : 明星和大巨巨估計每年應該都花10~20萬在健身上面!!!!!! : 大家到底怎麼堅持辦到的~~~感覺真的好累好累這種東西就叫學習曲線你讀書只要及格大概考前臨時抱佛腳3天可以達成你要進步到70分以上每週讀個3天書差不多你要進到90分領域每天讀書三小時應該要你要到第一名每天讀10小時書都不保險大概是這樣想想看那些頂尖的人都是怎麼付出的有人說一萬小時法則或十年專家年等你練的總時數到達一萬你也許才會知道答案 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.215.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1600644336.A.B14.html

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rocksayhi

09/21 18:04, 3年前 , 1^F

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parkson1

09/21 18:10, 3年前 , 2^F

09/21 18:10, 2^F

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royroy666

09/21 18:29, 3年前 , 3^F

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