[問題] 高雄健工博愛廠教練推薦
如題,小弟加入健工一陣子了,發現自己動作有點不太標準,怕運動傷害,加上之前疫情
關係,有一陣子沒進健身房,結果發福起來了,請問博愛廠有推薦的教練嗎,或是外面私
人教練也可以,希望能刷卡分期,順便問一下,第一次買教練課要買幾堂比較好,感謝
小弟172/78,目標想塑身減肥和有身材線條腹肌
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