[問題] 心臟疾病的人怎樣增重?已刪文
如題
小弟我18歲179/58
一直都是個紙片人 食量也不大 目前有在多吃
在國中的時候被診斷左心室肥厚 跟裝上去顫器後就沒再繼續打籃球了
被醫生限制劇烈運動 啞鈴10kg以內
這樣除了狂吃猛吃之外 要怎樣配合啞鈴菜單啊?
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09/03 15:36,
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噓
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推
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