保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎？

看板MuscleBeach作者 (阿宋)時間3年前 (2020/07/05 22:29), 3年前編輯推噓42(43推 1噓 8→)
留言52則, 50人參與, 3年前最新討論串1/1
請問一下 做保加利亞分推蹲時 後腳放臥推椅上會觀感不好嗎？ 還是一般人都是可以接受的 能分享一下你們的做法嗎？ 謝謝 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.176.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1593959361.A.71A.html
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07/05 22:33, 3年前 , 1F
一般都會用專門跨腳的器材或登階椅吧
07/05 22:33, 1F
→
07/05 22:35, 3年前 , 2F
被白眼的原因是啥？佔椅子？太不衛生？
07/05 22:35, 2F
腳會放臥推椅上 怕不衛生
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07/05 22:35, 3年前 , 3F
自己墊一個毛巾ㄚ
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07/05 22:36, 3年前 , 4F
不然用完總有公用的毛巾可以擦拭吧?
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07/05 22:38, 3年前 , 5F
有在認真訓練就好r 用完毛巾擦一擦即可
07/05 22:38, 5F
※ 編輯: ryancyco (101.15.176.123 臺灣), 07/05/2020 22:38:48
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07/05 22:39, 3年前 , 6F
墊毛巾+脱鞋子
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07/05 22:40, 3年前 , 7F
夠巨就不會
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07/05 22:40, 3年前 , 8F
沒差吧，我看健身房的教練偶爾也會這樣
07/05 22:40, 8F
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07/05 22:45, 3年前 , 9F
都用臥推椅，比起噴汗的上身，腳背乾淨多了吧？
07/05 22:45, 9F
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07/05 22:54, 3年前 , 10F
腳背說不定比幾天沒洗的頭還乾淨啊
07/05 22:54, 10F
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07/05 23:05, 3年前 , 11F
根本沒差 教練都直接踩上去勒 酒精噴一噴擦一擦就好
07/05 23:05, 11F
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07/05 23:17, 3年前 , 12F
不會~拿來放水壺毛巾手機的比較會被白眼
07/05 23:17, 12F
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07/05 23:23, 3年前 , 13F
用完酒精擦一擦都比臥推不用毛巾墊的乾淨
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07/05 23:33, 3年前 , 14F
鋪毛巾
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07/05 23:37, 3年前 , 15F
我是可以接受 反正我用前用後都會用酒精噴
07/05 23:37, 15F
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07/05 23:39, 3年前 , 16F
很多人啞鈴槓鈴臥推 也會踩著椅子
07/05 23:39, 16F
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07/05 23:44, 3年前 , 17F
練完要擦
07/05 23:44, 17F
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07/06 00:25, 3年前 , 18F
我可以接受
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07/06 01:45, 3年前 , 19F
練完擦一擦就好
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07/06 02:39, 3年前 , 20F
我可以接受
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07/06 02:41, 3年前 , 21F
沒差吧 我也都這樣 趕快用完給下一個人才是真的
07/06 02:41, 21F
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07/06 06:32, 3年前 , 22F
用完用酒精擦一下就好+1 我若是下一個使用者不會在意
07/06 06:32, 22F
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07/06 06:54, 3年前 , 23F
我都拿槓鈴去蹲。爽
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07/06 07:16, 3年前 , 24F
我沒差
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07/06 08:05, 3年前 , 25F
我這邊光是硬舉敲地板就會被看了 放心
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07/06 08:10, 3年前 , 26F
你可以放在史密斯杠上，別說是我講的。
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07/06 08:12, 3年前 , 27F
巨巨臥推一樣會把腳鞋子直接踩上去
07/06 08:12, 27F
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07/06 08:26, 3年前 , 28F
反正我練完都要洗澡 我沒差
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07/06 08:29, 3年前 , 29F
有何不可？不是每間健身房都有專用墊腳器材
07/06 08:29, 29F
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07/06 09:37, 3年前 , 30F
首先 你要搶得到握推椅
07/06 09:37, 30F
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07/06 10:19, 3年前 , 31F
正妹就不會
07/06 10:19, 31F
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07/06 10:32, 3年前 , 32F
練完用酒精噴一噴就好啦
07/06 10:32, 32F
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07/06 10:33, 3年前 , 33F
背心俠汗流整椅不擦才噁心.腳背完全不介意
07/06 10:33, 33F
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07/06 10:44, 3年前 , 34F
用完噴酒精擦一擦就好
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07/06 12:15, 3年前 , 35F
健身不帶毛巾的比較擊敗
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07/06 12:15, 3年前 , 36F
我也沒差，你要踩上去我也沒差，但用完記得至少把灰塵拍一下
07/06 12:15, 36F
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07/06 12:22, 3年前 , 37F
流汗比較噁+1
07/06 12:22, 37F
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07/06 12:39, 3年前 , 38F
我都用羅馬椅做分腿蹲
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07/06 14:14, 3年前 , 39F
放在屁股位置就好
07/06 14:14, 39F
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07/06 15:09, 3年前 , 40F
差在願不願意善後吧~ 不然留給後面的人用 很靠北~~~
07/06 15:09, 40F
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07/06 16:25, 3年前 , 41F
不會，流汗又不鋪毛巾比較噁
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07/06 17:45, 3年前 , 42F
清潔就好，不然下個人臀推..噁
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07/06 19:31, 3年前 , 43F
一定會被寫輪眼
07/06 19:31, 43F
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07/06 20:51, 3年前 , 44F
可以啊 又沒差
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07/07 03:00, 3年前 , 45F
用完記得擦乾淨就好
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07/07 03:00, 3年前 , 46F
我都這樣目前沒被靠北或白眼過
07/07 03:00, 46F
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07/07 12:31, 3年前 , 47F
不是很正常嗎 又不是坐著滑手機
07/07 12:31, 47F
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07/07 13:47, 3年前 , 48F
不愛臥推椅，太高（該不會是我腿太短）
07/07 13:47, 48F
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07/07 18:50, 3年前 , 49F
正妹的腳可以
07/07 18:50, 49F
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07/08 14:13, 3年前 , 50F
我都用臥推椅，木箱反而不舒服
07/08 14:13, 50F
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07/10 00:29, 3年前 , 51F
羅馬椅+1
07/10 00:29, 51F
噓
07/11 10:42, 3年前 , 52F
會被八卦64
07/11 10:42, 52F
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