[問題] 會提醒老年人的錯誤動作嗎?

看板MuscleBeach作者 (藍廳)時間3年前 (2020/06/15 19:47), 編輯推噓29(29推 0噓 33→)
留言62則, 38人參與, 3年前最新討論串1/1
小弟在某間萵苣 還滿常看到有幾位老阿伯用 非常扭曲的姿勢 極短(關節活動小於10度)的行程 還滿重的重量 在做一些器材 最常見的是滑輪下拉和飛鳥 曾經看到一個阿伯用脊椎在做滑輪下拉，重量還掛70幾kg 真的是很嚇人 幾度想過去稍微講一下不過怕被認為多管閒事 加上我自己也不是甚麼專業人士，好像沒立場講啥 雖然是機械式器材可能也沒甚麼大不了 但看了還是不禁捏一把冷汗 不過說真的巡場教練都不提醒一下是不是有點沒職業道德 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.218.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1592221648.A.E53.html
推
06/15 19:50, 3年前 , 1F
不夠巨別講 人家不爽也不會聽
06/15 19:50, 1F
推
06/15 19:56, 3年前 , 2F
年輕女性（這噁男在搭訕）
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06/15 19:56, 3年前 , 3F
老男人（這年輕人在削我面子）
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06/15 19:58, 3年前 , 4F
大概只有大媽和青年稍微會聽一下，其他就交給物治
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06/15 19:58, 3年前 , 5F
太誇張的才會稍微提醒，動作講太細也聽不懂
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06/15 20:01, 3年前 , 6F
網路資源這麼發達，不想花錢請教練又不做功課，那就隨緣
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推
06/15 20:02, 3年前 , 7F
妹子練背下拉完放鬆直接被繩子捲走的，提醒之後當噁男
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06/15 20:04, 3年前 , 8F
建議那種遠遠看就好，發文被嗆 發文者不救 也不會怎樣
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06/15 20:07, 3年前 , 9F
亂練一通的通常撐不過兩周，提醒也是浪費自己時間
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06/15 20:08, 3年前 , 10F
亂練一通還能混到眼熟有印象，那才會真的去簡單指導一下
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推
06/15 20:10, 3年前 , 11F
你太看的起巡場教練了！他可能比你還菜。
06/15 20:10, 11F
推
06/15 20:12, 3年前 , 12F
推樓上 看過那種明顯剛練的生面孔深蹲蹲100完全蹲不下去
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06/15 20:12, 3年前 , 13F
用彈的在上上下下 果然之後就沒看過他了
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推
06/15 20:14, 3年前 , 14F
我覺得反而教練會指導練一段時間的....
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可能一些小問題用講的 幾分鐘就能解決
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06/15 20:18, 3年前 , 16F
提醒看看啊 如果好幾次都聽不進去那以後就不要了XD
06/15 20:18, 16F
推
06/15 20:26, 3年前 , 17F
不建議你提醒..會被白眼..那些老人都練很久
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06/15 20:26, 3年前 , 18F
都覺得自己觀念跟動作都沒問題..專心練自己的就好
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06/15 20:43, 3年前 , 19F
邊練邊皺眉表示困惑的再去提醒
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06/15 21:42, 3年前 , 20F
不會 不請教練的後果自己負責
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推
06/15 21:44, 3年前 , 21F
滑輪下拉70幾...確定拉得動嗎？
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推
06/15 22:28, 3年前 , 22F
你怎知他想練的跟你想的一樣？搞不好他很清楚自己在幹麻
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06/15 22:34, 3年前 , 23F
今天才剛看到一個，坐正是90°的話，那位阿北大概甩
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06/15 22:34, 3年前 , 24F
到170°在拉0.0
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推
06/15 22:45, 3年前 , 25F
那是在練後仰
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06/15 22:46, 3年前 , 26F
你會想改變你爸爸~或你母親嗎??
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06/15 23:05, 3年前 , 27F
今天被巡場教練提醒動作 覺得感恩
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06/15 23:25, 3年前 , 28F
先看一下自己身材有沒有比對方好
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推
06/15 23:56, 3年前 , 29F
我在萵苣也有看過那種阿伯 很多都有自己一套練法 可能只
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06/15 23:56, 3年前 , 30F
適合他們自己吧
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推
06/16 00:04, 3年前 , 31F
不會 老人感覺脾氣都很差 說不定還會被嗆
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推
06/16 01:46, 3年前 , 32F
一般都不會講什麼。 有次是看到反握下拉的器材卻用正握，才
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提醒一下。
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推
06/16 06:42, 3年前 , 34F
不會
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推
06/16 06:44, 3年前 , 35F
170度也許人家在練水平拉啊
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06/16 07:36, 3年前 , 36F
之前看過老人倒吊在單槓上做仰臥起坐 只能說那些老人
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06/16 07:36, 3年前 , 37F
都是天選之人
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推
06/16 08:35, 3年前 , 38F
不用 幫的理由是啥？他們會覺得自己需要被教？
06/16 08:35, 38F
推
06/16 08:43, 3年前 , 39F
別亂交，我練的時候也看到兩個老人亂來很久
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06/16 08:43, 3年前 , 40F
結果後來才知道，一個年輕是健美選手，一個是健力選手
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06/16 08:44, 3年前 , 41F
健齡比我壽命還長
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推
06/16 09:12, 3年前 , 42F
老人很可怕，心臟夠大你就去
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推
06/16 09:29, 3年前 , 43F
月經文，老樣子等他們受傷不來就沒人來搶器材了舒服
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推
06/16 10:22, 3年前 , 44F
看起來真的是不懂正在摸索的我覺得還是可以提醒一下
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06/16 10:22, 3年前 , 45F
之前看過一個用史密斯掛超級重然後行程不超過10公分的阿北
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06/16 10:23, 3年前 , 46F
每組做完就開始打量其他人做多重的，就隨他去吧
06/16 10:23, 46F
推
06/16 11:14, 3年前 , 47F
連鎖健身房 自然會有教練去"關心"
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06/16 11:40, 3年前 , 48F
不會 老人都很固執的
06/16 11:40, 48F
推
06/16 13:02, 3年前 , 49F
不用 當事人覺得你多管閒事 教練覺得你搶生意
06/16 13:02, 49F
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06/16 14:28, 3年前 , 50F
不會
06/16 14:28, 50F
推
06/16 16:25, 3年前 , 51F
每間都有啦，反正自己做對就好了，別想太多
06/16 16:25, 51F
推
06/16 18:45, 3年前 , 52F
不會 我都讓他們交給物理治療
06/16 18:45, 52F
推
06/16 20:01, 3年前 , 53F
我在一家練 都不找人講話自己練自己 一個人默默2年
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06/16 20:02, 3年前 , 54F
然後被老人 覺得我熟面孔後 主動找我 問我怎練...
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06/16 20:02, 3年前 , 55F
這個情況下，我就跟他講了，也不算教 就說我怎練的
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推
06/16 20:25, 3年前 , 56F
看到中老年人甩壺鈴我都閃超遠的
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推
06/16 23:15, 3年前 , 57F
你484在萬華
06/16 23:15, 57F
推
06/17 01:04, 3年前 , 58F
之前倒是在萵苣被老年人提醒動作錯誤XD 處處是溫暖,你
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06/17 01:04, 3年前 , 59F
也可以的
06/17 01:04, 59F
推
06/17 08:04, 3年前 , 60F
我在公司健身房也是很多50、60y以上的大哥在練，常
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06/17 08:04, 3年前 , 61F
看到的大哥練姿勢不太正確才會去稍微提醒一下，當作
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06/17 08:05, 3年前 , 62F
聊天交朋友。
06/17 08:05, 62F
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