[問題] 哪邊有街頭健身的群組??

看板MuscleBeach作者 (牛頓運動定律)時間4年前 (2020/05/21 11:11), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
請問現在有街頭健身的群組嗎??台北為主 暴力上槓到現在還練不起來!引體向上可以13下了,但還是上不去 看了很多影片還是不會~有沒有甚麼群組可以加入?? 想看看他們怎麼訓練的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.133.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1590030718.A.7E3.html
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05/21 11:42, 4年前 , 1F
如果不借力到達99%上槓的話 起碼要能2~4下單手引體
05/21 11:42, 1F
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05/21 11:43, 4年前 , 2F
不然腿抬一下 就能上去了
05/21 11:43, 2F
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05/21 11:54, 4年前 , 3F
講很簡單，而確實也是這樣 但沒人帶抓感覺還是很難晃上去
05/21 11:54, 3F
推
05/21 15:47, 4年前 , 4F
大安森林公園禮拜三晚上八點有團練
05/21 15:47, 4F
推
05/21 16:18, 4年前 , 5F
先練習暴力拉單槓，拉的每一下胸部都要到槓子的位置
05/21 16:18, 5F
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05/24 11:40, 4年前 , 6F
大部分公園的槓都好低 想要用晃的練暴力上槓腳都會卡到
05/24 11:40, 6F
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05/24 11:40, 4年前 , 7F
地板QQ
05/24 11:40, 7F
推
05/24 23:19, 4年前 , 8F
彈力繩輔助上槓，拉久就上去了
05/24 23:19, 8F
推
05/25 11:14, 4年前 , 9F
13太少: )
05/25 11:14, 9F
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