[問題] 這是新的槓鈴嗎?已刪文

看板MuscleBeach作者 (無敵阿魚)時間4年前 (2020/05/06 22:11), 4年前編輯推噓-27(11推 38噓 4→)
留言53則, 49人參與, 4年前最新討論串1/1
各位巨巨晚安 小弟最近在努力進修力量訓練 https://imgur.com/a/6MtDHj6 看著何博士推薦的聖經 再配上一大碗肉骨茶(優秀的蛋白質) 感覺自己的股四頭都變粗了呢 看累了，在玩玩遊戲，一邊補充著蛋白質 不亦樂乎 打算去健身房運動一下 順便洗個澡，烤烤桑拿 讓進修一個晚上的自己，可以睡個好覺 就在剛剛，看到了這個 https://imgur.com/a/SRxGGLU 紅球球跟藍球球 中間 竟然有沒看過的器材 看起來像是槓鈴，卻只有單邊 (我猜是為了可以練到單邊肌肉,才不會不平衡) 所以就拿起來做了幾組深蹲 但是覺得蠻奇怪的 因為沒有可以加槓片的地方 想請問這是正常的嗎? 想請問這個器材叫什麼?還有使用方法 肌力聖經裡面沒有提到 應該不是牆上說的"雪橇"吧 再請巨巨幫我解惑 https://imgur.com/a/Om2FyMU -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.183.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1588774261.A.6D9.html
噓
05/06 22:13, 4年前 , 1F
農夫走路槓 可雙邊同用 也可以只提一支
05/06 22:13, 1F
噓
05/06 22:13, 4年前 , 2F
夠了沒？
05/06 22:13, 2F
噓
05/06 22:14, 4年前 , 3F
喔 紅藍中間 靠邀 紅龍柱啦 -_-
05/06 22:14, 3F
原來叫紅龍柱 好奇那個拉力帶是綁在手上，還是綁在腰上 ※ 編輯: WoodyYu (114.136.183.86 臺灣), 05/06/2020 22:16:56
噓
05/06 22:17, 4年前 , 4F
滅火器三個字是看不懂？
05/06 22:17, 4F
→
05/06 22:19, 4年前 , 5F
那是紅龍 拉排隊線的哪種
05/06 22:19, 5F
噓
05/06 22:20, 4年前 , 6F
這是認真發問還是來鬧的
05/06 22:20, 6F
噓
05/06 22:20, 4年前 , 7F
據說一流的選手都用這個打警察
05/06 22:20, 7F
噓
05/06 22:23, 4年前 , 8F
不好笑
05/06 22:23, 8F
噓
05/06 22:38, 4年前 , 9F
水桶裡面問
05/06 22:38, 9F
噓
05/06 22:41, 4年前 , 10F
反串反的有夠爛，0分
05/06 22:41, 10F
噓
05/06 22:44, 4年前 , 11F
不行
05/06 22:44, 11F
噓
05/06 22:46, 4年前 , 12F
丟臉
05/06 22:46, 12F
推
05/06 22:49, 4年前 , 13F
沒錯，那是練括約肌的，直接塞進去就行了
05/06 22:49, 13F
噓
05/06 22:59, 4年前 , 14F
呵
05/06 22:59, 14F
噓
05/06 23:01, 4年前 , 15F
可撥
05/06 23:01, 15F
噓
05/06 23:03, 4年前 , 16F
有梗欸 每篇都好有梗哦
05/06 23:03, 16F
推
05/06 23:35, 4年前 , 17F
大推這篇!
05/06 23:35, 17F
噓
05/06 23:44, 4年前 , 18F
。
05/06 23:44, 18F
噓
05/06 23:45, 4年前 , 19F
版主不處理？
05/06 23:45, 19F
推
05/06 23:46, 4年前 , 20F
無聊
05/06 23:46, 20F
→
05/07 00:12, 4年前 , 21F
再啦
05/07 00:12, 21F
噓
05/07 00:14, 4年前 , 22F
廢文還打一大串
05/07 00:14, 22F
噓
05/07 00:21, 4年前 , 23F
2
05/07 00:21, 23F
推
05/07 00:36, 4年前 , 24F
很棒 優文
05/07 00:36, 24F
推
05/07 00:39, 4年前 , 25F
有笑有推
05/07 00:39, 25F
噓
05/07 00:56, 4年前 , 26F
呵呵
05/07 00:56, 26F
推
05/07 00:57, 4年前 , 27F
鋼管，用來練習鋼管舞的
05/07 00:57, 27F
噓
05/07 01:14, 4年前 , 28F
廢文
05/07 01:14, 28F
→
05/07 01:15, 4年前 , 29F
4/15起開始發廢文
05/07 01:15, 29F
噓
05/07 01:16, 4年前 , 30F
Romeo 你真的願意輸給這種咖嗎？你確定要這樣放棄肌
05/07 01:16, 30F
→
05/07 01:16, 4年前 , 31F
肉沙灘板廢文王的稱號？
05/07 01:16, 31F
噓
05/07 01:35, 4年前 , 32F
你一定會被桶 沒被桶我這輩子不上肌肉沙灘版
05/07 01:35, 32F
推
05/07 01:58, 4年前 , 33F
幽紋給尊重
05/07 01:58, 33F
噓
05/07 03:01, 4年前 , 34F
支持廢文王擔任板務 成為八卦n板
05/07 03:01, 34F
噓
05/07 03:16, 4年前 , 35F
新莊館的會籍退一退 在家打ps就好 不要浪費錢運動
05/07 03:16, 35F
噓
05/07 06:59, 4年前 , 36F
好像很幽默喔
05/07 06:59, 36F
噓
05/07 08:48, 4年前 , 37F
好笑的點到底是？
05/07 08:48, 37F
噓
05/07 09:57, 4年前 , 38F
這不能桶嗎
05/07 09:57, 38F
推
05/07 10:52, 4年前 , 39F
笑死
05/07 10:52, 39F
噓
05/07 12:30, 4年前 , 40F
2
05/07 12:30, 40F
噓
05/07 13:25, 4年前 , 41F
哪招...
05/07 13:25, 41F
噓
05/07 13:33, 4年前 , 42F
到底多邊緣才需要發廢文刷存在
05/07 13:33, 42F
噓
05/07 13:51, 4年前 , 43F
這廢文我覺得不行，加油好嗎 ~?
05/07 13:51, 43F
噓
05/07 14:09, 4年前 , 44F
優質廢文
05/07 14:09, 44F
噓
05/07 14:49, 4年前 , 45F
太假
05/07 14:49, 45F
噓
05/07 16:05, 4年前 , 46F
反串的太明顯 給噓
05/07 16:05, 46F
噓
05/07 16:06, 4年前 , 47F
紅明顯...因為它叫紅龍
05/07 16:06, 47F
推
05/07 18:55, 4年前 , 48F
你還不及國中生之眼的萬分之一 再加油
05/07 18:55, 48F
推
05/07 20:29, 4年前 , 49F
哈哈哈
05/07 20:29, 49F
噓
05/07 22:16, 4年前 , 50F
不夠廢，還不到廢到笑的等級給噓
05/07 22:16, 50F
噓
05/08 09:34, 4年前 , 51F
.
05/08 09:34, 51F
噓
05/08 11:37, 4年前 , 52F
廢文竟然還沒桶？
05/08 11:37, 52F
推
05/08 12:15, 4年前 , 53F
我覺得很好笑阿
05/08 12:15, 53F
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文章代碼(AID): #1UiiLrRP (MuscleBeach)