[問題] 肩胛骨問題

看板MuscleBeach作者 (peu-est-beaucoup)時間4年前 (2020/04/11 15:08), 4年前編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
各位前輩好，小弟右邊肩胛骨覺收縮或是轉動時肩膀不太舒服，請人幫我照我輕扶牆的背 面圖發現我右邊的肩胛較我左邊慣用手的肩胛骨較不明顯且浮腫，伸展後也是沒什麼改善 ，不曉得是不是肌力問題，是否有什麼動作可以建議去改善？謝謝。 https://i.imgur.com/3w6PQ4P.jpg
有在懷疑會不會是右邊非慣用手肌力不足，但忽然想起之前肩膀運動有被撞到，有可能造 成影響，謝謝各位前輩的建議我會再去找醫生看看。：） https://i.imgur.com/RossLlX.jpg
https://i.imgur.com/33Iw9Qc.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.61.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1586588927.A.65F.html
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04/11 15:44, 4年前 , 1F
慣用手常見的肩胛骨位於錯誤位置動作產生的異音 當然是先
04/11 15:44, 1F
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04/11 15:44, 4年前 , 2F
拆...啊不是 先收到正確位置
04/11 15:44, 2F
推
04/11 16:41, 4年前 , 3F
錄影片
04/11 16:41, 3F
推
04/11 16:54, 4年前 , 4F
看起來要復健了
04/11 16:54, 4F
推
04/11 19:02, 4年前 , 5F
04/11 19:02, 5F
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04/11 19:02, 4年前 , 6F
不知道姐夫這隻影片的動作能不能幫到您舒緩不適
04/11 19:02, 6F
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04/11 19:02, 4年前 , 7F
建議不舒服還是去看醫生，因為畢竟是攸關您的健康
04/11 19:02, 7F
推
04/11 20:53, 4年前 , 8F
推薦你一個動作 就是找一家醫院去看一下
04/11 20:53, 8F
※ 編輯: forzaazzurri (61.223.61.85 臺灣), 04/11/2020 22:43:51
推
04/12 09:43, 4年前 , 9F
先去找物治吧
04/12 09:43, 9F
推
04/15 12:06, 4年前 , 10F
可以Google搜尋看看scapular winging，建議還是找物理治
04/15 12:06, 10F
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