[閒聊] 器材藝術家

看板MuscleBeach作者 (ASIAGODGEE)時間4年前 (2020/04/07 19:19), 編輯推噓-21(2236)
留言31則, 29人參與, 4年前最新討論串1/1
最近受到一堆ig,youtuber影響 健身房開始出現一堆以前沒看過的動作 例如這個 https://i.imgur.com/UIqSqlW.jpg
https://i.imgur.com/F3sZysJ.jpg
而且會做那些動作的人大多看起來都很菜 目測不管是力量、協調性、身材都不行 小弟我有朋友女生 就很喜歡學網美的翹臀菜單 但傳統三項從來沒做過 我問她幹嘛不做 他就說不要沒有用 而且會變粗 鑑於小弟三項400不足 而且是男的 不懂翹臀菜單 所以也不知道要怎麼反駁= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.72.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1586258389.A.44C.html

04/07 19:26, 4年前 , 1F
怎麼聞到仇女的味道 你管人家 是男人就顧好自己的事
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蠻有創意的動作
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你沒看過就不行是吧
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爽練那就練那 不會受傷就好
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嚇到,看縮圖以為沒穿褲子
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哇 最近好多人都住在海邊
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這個我看過巨巨在做欸
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自己沒看過就說別人zz
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04/07 20:39, 4年前 , 9F
這有看過啊
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沒看過就別出來丟人
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見識淺短 不怪你
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就你無知
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你沒看過的動作多的是
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整天只有三項
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可憐吶 一看就處男
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可憐哪
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04/08 00:11, 4年前 , 17F
你到底對女性有多少意見
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沒看過不代表沒人做過
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孤陋寡聞 去健身一定要練三項?
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不如這樣,你坐在上面看我練挺髖?
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04/08 06:23, 4年前 , 22F
那叫donkey kicks 只練腿不練臀?
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04/08 09:53, 4年前 , 23F
我看到更多菜的只知道操三項但是動作都是亂七八糟的,給
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04/08 09:53, 4年前 , 24F
你參考
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04/08 12:16, 4年前 , 25F
翹臀菜單常見的動作啊,男生沒在練臀所以不知道。
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04/08 13:07, 4年前 , 26F
台男自己孤陋寡聞又不愛練臀腿就不要出來丟臉了
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04/08 15:21, 4年前 , 27F
呃....
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04/08 15:38, 4年前 , 28F
孤陋寡聞還敢秀下限?
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04/08 18:41, 4年前 , 29F
就算沒看過也看得出在練哪吧?動作模式差不多
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04/09 12:24, 4年前 , 30F
這是很棒的鍛鍊 也可以當矯正動作
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04/10 11:04, 4年前 , 31F
這動作很棒啊!是你沒看過而已把
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文章代碼(AID): #1UZ67LHC (MuscleBeach)