[討論] 瘦身方法請教

看板MuscleBeach作者 (哈哈哈哈哈)時間4年前 (2020/04/06 02:30), 編輯推噓-10(0推 10噓 6→)
留言16則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
我170公分 79公斤 個人是覺得有點胖 三項總合430也有點做太重了 想問一下跟著影片裡的健身專家一起練有效嗎 我本身也是很懶 應該很適合懶人瘦身法 https://youtu.be/STeG2oz48Yw
----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.169.233 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1586111435.A.B78.html
噓
04/06 02:33, 4年前 , 1F
懶人瘦身最快方法是截肢
04/06 02:33, 1F
噓
04/06 02:57, 4年前 , 2F
不要來問這種低能問題
04/06 02:57, 2F
噓
04/06 03:13, 4年前 , 3F
火化變一壇超輕 樓下推薦的
04/06 03:13, 3F
噓
04/06 03:56, 4年前 , 4F
人家有本事開課，當然有效
04/06 03:56, 4F
噓
04/06 04:26, 4年前 , 5F
推薦你看kimiko應該更有效喔
04/06 04:26, 5F
噓
04/06 07:04, 4年前 , 6F
讓你一項都贏你別出來丟臉
04/06 07:04, 6F
→
04/06 07:28, 4年前 , 7F
懶的吃就會瘦啦
04/06 07:28, 7F
→
04/06 07:29, 4年前 , 8F
每天跑個20分鐘比較有效啦
04/06 07:29, 8F
噓
04/06 09:42, 4年前 , 9F
廢文
04/06 09:42, 9F
噓
04/06 11:21, 4年前 , 10F
三項這樣進步不夠快 多發幾篇會更快
04/06 11:21, 10F
噓
04/06 11:26, 4年前 , 11F
87
04/06 11:26, 11F
→
04/06 13:31, 4年前 , 12F
懶喔? 都不要吃都躺臥在床 讓你瘦到不要不要
04/06 13:31, 12F
→
04/06 13:48, 4年前 , 13F
潘諾迪是舞蹈老師吧？
04/06 13:48, 13F
噓
04/06 16:18, 4年前 , 14F
哈哈哈哈哈
04/06 16:18, 14F
→
04/06 16:50, 4年前 , 15F
潘還有在教有氧吧 我看他粉專還有個稱號叫啥台灣有氧天
04/06 16:50, 15F
→
04/06 16:50, 4年前 , 16F
王的
04/06 16:50, 16F
‣ 更多 martin100 的文章
文章代碼(AID): #1UYYFBju (MuscleBeach)