[問題] step fitness?

看板MuscleBeach作者xietwtw (noah)時間4年前 (2020/03/10 19:23)推噓3(4推 1噓 2→)

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各位版友好請問這個東西主要是拿來幹嘛的？ https://i.imgur.com/pLlbrDW.jpg

我看上面寫step fitness 能拿來跌很高練跳躍力嗎會不會疊太高不穩跳上去直接摔下來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.172.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1583839425.A.0BF.html

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ahadears

03/10 19:40, 4年前 , 1^F

03/10 19:40, 1^F

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ming0128

03/10 19:51, 4年前 , 2^F

03/10 19:51, 2^F

噓

adaplant

03/10 20:27, 4年前 , 3^F

03/10 20:27, 3^F