[問題] 北高雄教練推薦(內有說明自身狀況)

看板MuscleBeach作者 (斷頭呆明)時間6年前 (2020/02/19 21:29), 編輯推噓14(14推 0噓 6→)
留言20則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
各位肌肉沙灘大的巨巨好 想來詢問 北高雄有推薦的教練嗎QQ 先說一下自身狀況 健齡大概一年又五個月左右 一路以來都是自己摸索上來的 目前三項成績 握推是1倍自重 深蹲跟硬舉1.5倍自重 但是現在卻開始陷入卡關 甚至開始感覺到身體出現代償而導致稍微不適的情況 當初會踏入重訓 是因為本身還有在打籃球 希望藉由重訓轉換在運動的表現上 沒想到 好像也沒怎麼進步 (我知道兩者的訓練方向不同 不要鞭我QQ) ====== 所以目前需求如下 希望教練能幫我矯正一下 三項的動作 越做越重 真的很怕一個小細節錯誤就受傷 也希望教練 能幫我把重訓成果反應在運動表現上 有爬過文 看來看去 最符合需求的就是高雄瘋舉重 可是...他在鳳山 小弟我住楠梓 希望能有更近一點的教練推薦 在這裡先謝謝各位的推薦了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.182.145 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1582118997.A.F3E.html
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02/19 21:48, 6年前 , 1F
左營高鐵附近的武士健身
02/19 21:48, 1F
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02/19 21:49, 6年前 , 2F
好像有訓練過高中籃球員？
02/19 21:49, 2F
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02/19 21:50, 6年前 , 3F
可以電話問看看
02/19 21:50, 3F
推
02/19 22:20, 6年前 , 4F
推肌進份子，功能性訓練還有肌力訓練都很不錯！！
02/19 22:20, 4F
推
02/19 22:22, 6年前 , 5F
健工 侯力王
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02/19 22:23, 6年前 , 6F
肌進份子的私教美賣，可以聯絡他們看看喔
02/19 22:23, 6F
推
02/19 22:57, 6年前 , 7F
左營大路上有apexpower 也不錯 在轉換這方面的話
02/19 22:57, 7F
推
02/19 23:16, 6年前 , 8F
FB：Madtown Baebell、安蕎體能運動館的黃安蕎
02/19 23:16, 8F
推
02/19 23:18, 6年前 , 9F
Madtown Barbell
02/19 23:18, 9F
推
02/19 23:27, 6年前 , 10F
肌進份子的話 教練有在楠梓借場地上課 可以問看看
02/19 23:27, 10F
推
02/20 00:01, 6年前 , 11F
推子祐，自由教練有在楠梓教課，跟他一年多了
02/20 00:01, 11F
推
02/20 01:12, 6年前 , 12F
建工 力王 他有在比賽 我之前買 他跑來楠梓上課
02/20 01:12, 12F
推
02/20 02:02, 6年前 , 13F
可以的話，拜託把字選一下吧，臥推臥推臥推
02/20 02:02, 13F
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02/20 19:00, 6年前 , 14F
謝謝樓上各位的推薦 還有站內信的各位
02/20 19:00, 14F
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02/20 19:01, 6年前 , 15F
我罰寫五次 臥 臥 臥 臥 臥QQ
02/20 19:01, 15F
推
02/21 02:11, 6年前 , 16F
推 艾斯靈魂，有專業營養師配合教練～
02/21 02:11, 16F
推
02/21 02:24, 6年前 , 17F
滿推肌進分子的教練
02/21 02:24, 17F
推
02/21 11:14, 6年前 , 18F
推肌進份子，madtown的歐告
02/21 11:14, 18F
推
03/16 19:27, 5年前 , 19F
推肌進份子，楠梓體育人可上課~
03/16 19:27, 19F
推
03/23 15:09, 5年前 , 20F
楠梓的話，我推艾斯靈魂～～～教練很nice
03/23 15:09, 20F
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