[問題] 上背痛求物理治療師推薦

看板MuscleBeach作者 (重出江湖)時間4年前 (2020/02/09 14:51), 4年前編輯推噓9(9推 0噓 11→)
留言20則, 11人參與, 4年前最新討論串1/1
請問各位 小第一直以來都有上背酸痛緊繃的問題 酸痛感覺是在大小菱形肌附近 但我一天大概按摩一次也沒啥效用（用按摩槍、花生球） 自己本身有在打羽球 我覺得這個酸痛的感覺已經會影響到我上半身轉體的動作 甚至連我深呼吸橫隔膜往下撐的時候都會有酸痛感 想請問台北有無推薦的物理治療師或是運動治療 因為我的問題可能不是單純的一個點 可能是由其他部份造成 所以我需要更專業的深層評估與治療 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.50.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1581231109.A.BC7.html
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02/09 15:13, 4年前 , 1F
秉格物理治療所 董怡辰治療師
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02/09 15:18, 4年前 , 2F
我也會 我深呼吸右背就會有刺痛感
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用力揉壓後背肋骨第一第二根會暫時緩解 但沒多久又痛
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肩頰骨內內嗎
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肩胛
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您指的是肩胛下肌嗎？ 這我不太能確定 我也是有在懷疑 我用蝴蝶機做夾胸的動作 背部出力時也會有酸痛的感覺 但感覺又很像在大小菱形肌 因為沒人幫我按所以也不確定是不是 還是有什麼檢測方式嗎？ ※ 編輯: aoksc (223.136.50.105 臺灣), 02/09/2020 19:09:39
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02/09 20:54, 4年前 , 6F
我自己是給醫生照超音波 打針 不過狀況還沒有改善
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02/09 20:55, 4年前 , 7F
Google一下膏肓痛看看
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02/09 21:05, 4年前 , 8F
我也是菱形肌痛好多年，甚至影響到我睡眠，後來醫生診斷有上
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02/09 21:06, 4年前 , 9F
交叉症候群，適度的放鬆胸肌，強化背部肌肉，目前情況有明
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顯改善，建議還是先看個醫生了解病因出在哪邊
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反正都還是得先給復健科開轉診單
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02/09 21:48, 4年前 , 12F
推薦板橋江子翠康之苑
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02/09 23:29, 4年前 , 13F
癒健 康復 夢飛翔
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02/10 00:32, 4年前 , 14F
安健維康，在捷運小巨蛋站附近。
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02/10 00:35, 4年前 , 15F
之前受傷也是推拉跟呼吸會有痠痛感，去看物治是後鉅
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02/10 00:36, 4年前 , 16F
肌的關係
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02/10 15:51, 4年前 , 17F
力康？你要的他都有
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02/10 21:58, 4年前 , 18F
看看肩膀的狀況 試試放鬆對側肌肉?
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02/11 15:31, 4年前 , 19F
長時間用電腦的上班族嗎？
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02/11 18:24, 4年前 , 20F
我跟原po狀況一摸一樣 連轉腰背也會疼痛
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