[討論] 力大的單雙槓機使用情況

看板MuscleBeach作者 (小明)時間4年前 (2020/01/26 19:33), 編輯推噓3(303)
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想請問大家有人使用過這種力大的單雙槓機嗎?這台在做雙槓抬腿時,背部靠著背墊運動 的地方,背部會感覺到不舒服,好像有什麼東西擋住背部嗎? 如圖:https://imgur.com/a/kEU2zcb -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.85.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1580038396.A.064.html

01/26 21:23, 4年前 , 1F
你可以不要靠著啊
01/26 21:23, 1F

01/26 21:51, 4年前 , 2F
不知道是我姿勢錯誤嗎?我抬腿時就是會碰到背墊。
01/26 21:51, 2F

01/26 22:09, 4年前 , 3F
可以放一顆bosu球
01/26 22:09, 3F

01/26 22:48, 4年前 , 4F
什麼是bosu球?要怎麼使用?
01/26 22:48, 4F

01/27 13:08, 4年前 , 5F
瑜珈球放在後面樣子
01/27 13:08, 5F

01/28 14:37, 4年前 , 6F
你如果要練腹肌 就靠著練吧
01/28 14:37, 6F
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