[問題] 徵求彰化員林老人家的健身教練

看板MuscleBeach作者 (Manzini)時間4年前 (2020/01/10 23:58), 編輯推噓21(21推 0噓 5→)
留言26則, 24人參與, 4年前最新討論串1/1
大家晚安 家父家母最近剛退休了 雖然他們平常愛往外跑,但不算有固定運動習慣 覺得都退休了或許能讓他們開始上點課程 一來保持健康,二來也算是多跟別人交流 對於老人家我完全不知道該怎麼跟他們說該從哪裡開始訓練 也不敢亂教動作或開課表 所以想請問在彰化員林這個區域 有沒有教練 或是什麼課程是適合老人家去的呢? 再麻煩各位巨巨推薦我一下了 感謝喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.88.206 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1578671929.A.2B3.html
推
01/11 00:06, 4年前 , 1F
老人可以考慮去上壺鈴之類的東西啊 蠻多團課的
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01/11 00:07, 4年前 , 2F
員林有嗎？感謝
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推
01/11 00:11, 4年前 , 3F
我知道埔心邁進有 你可以去他們fb看課程價錢 其他的可能
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要去各個官網找 員林現在蠻多健身房的
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推
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推珂珂
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推
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彰化的趣健身
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翻騰健身工作室
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彰化健身房團課超多老人家
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推
01/11 06:56, 4年前 , 9F
員林感覺上好多健身房
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壺鈴女孩 珂珂教練。記得她有在帶她阿嬤做運動
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01/11 07:51, 4年前 , 11F
老人比較愛團課吧 還可以互相認識
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推
01/11 10:18, 4年前 , 12F
推翻騰阿清教練
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推
01/11 10:42, 4年前 , 13F
借問員林有計次不錯的嗎？放假回來都不知道能去哪
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推
01/11 11:57, 4年前 , 14F
W大 便宜的話可以去瓦x達一次$50，在好一點的就亞x王了
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01/11 12:03, 4年前 , 15F
壺鈴女孩珂珂
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01/11 12:32, 4年前 , 16F
推先看sbd怪獸教練講堂
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01/11 15:30, 4年前 , 17F
亞瑟王啊
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推
01/11 18:39, 4年前 , 18F
推壺鈴女孩珂珂！
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01/11 21:48, 4年前 , 19F
WG那種有氧課不曉得老人家會不會喜歡 蠻常看到長輩在上
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推珂珂！
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01/12 10:40, 4年前 , 21F
翻騰勳哥，或是埔心邁進環境自己練還不錯
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推
01/12 12:11, 4年前 , 22F
推翻騰，勳哥
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推
01/12 12:45, 4年前 , 23F
推文讚
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01/13 00:43, 4年前 , 24F
珂珂
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推
01/13 01:29, 4年前 , 25F
員林嗎 推一下奧美伽
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01/13 06:49, 4年前 , 26F
推翻騰阿勳教練
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