[問題]是不是有個只剩上半身外國人教健身youtube

看板MuscleBeach作者 (拉鍊拖到皮)時間4年前 (2020/01/07 09:18), 編輯推噓24(24010)
留言34則, 24人參與, 4年前最新討論串1/1
會問這個是因為我有特殊需求 我是以前腿部有嚴重車禍,所以醫生建議只能做上半身運動 然後我也因此很久沒做運動了 但是感覺真的身體變很差 而我大概只能做我標題所講的那位半身健美先生的所有教程 想請問有人知道他的youtuber之類的資訊嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 142.169.78.31 (加拿大) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1578359904.A.8CD.html

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加油動起來!
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健美先生就不知道了
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+u
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之前學生也是一樣狀況,結論:不運動更慘
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推薦你一位我很喜歡的instagramer
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that1legmonster,KC Mitchell
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前美軍士官,因為意外而左腳截肢
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經過多年復健和訓練
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他現在能硬舉超過600lbs
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每次想偷懶的時候看,覺得人家剩
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一條腿都那麼強,我到底在幹嘛
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加油 我車禍躺到能動也是超久
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願意運動真的很好 加油
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有個ig的
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加油啊!
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加油
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推推!
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加油!
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加油
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可以坐這練啞鈴肩推
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你很棒 加油
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加油
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你應該是在說jeff吧
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加油,希望以後也能看到你的分享
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加油 希望你能訓練到自己的目標
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加油
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加油
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加油!!
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推 Disabled but not really
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加油
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文章代碼(AID): #1U4znWZD (MuscleBeach)