[閒聊] 傳統硬舉vs相撲硬舉的重量

看板MuscleBeach作者asdflkjh (男)時間4年前 (2020/01/03 23:10)推噓1(4推 3噓 2→)

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傳統硬舉跟相撲硬舉我都有練最近專攻傳統硬舉但pr一直維持差不多又改試相撲硬舉看看結果pr有小幅度增加也有可能是相撲硬舉肌肉群充分休息的緣故請問兩種硬舉都有練的巨巨相撲跟傳統的重量差距大約是多少 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.207.232 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1578064201.A.7C6.html

推

henry5405

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henry5405

01/03 23:21, 4年前 , 2^F

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BloodTear

01/03 23:46, 4年前 , 3^F

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