[閒聊] 深蹲要練到多少才能折斷球棒?

看板MuscleBeach作者 (未填詞)時間6年前 (2019/12/05 15:57), 編輯推噓5(1497)
留言30則, 26人參與, 6年前最新討論串1/1
有在看棒球的巨巨們 應該都有看過,職業棒球員打得不好 直接單腳把球棒折斷 如影片https://youtu.be/AkZPKFes61E
那股四頭肌強度實在是太可怕 小弟自己弄的話斷的絕對是大腿骨不是棒子 很好奇深蹲到底要練到多少kg 才能這麼霸氣地折斷球棒呢 還是這個也有專項訓練可以練習 不過要很有錢買很多棒子來敲就是 有巨巨有建議嗎~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.235.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575532675.A.FF5.html

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回去重上物理課
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400公斤
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你可以多想想再發文
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樓上Big Black ............
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Coke
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黑色的大杯可樂
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應該是骨頭要夠硬
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折斷鋁碼棒再說好嗎
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80KG
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左右手的推力加上BBC的向上勃力
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有錢買球棒就可以
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肌群根本不同,你不如去問泰拳選手
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看到標題一直在笑XD
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慘了 有點好笑XDDD
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我這個人很簡單有笑就有推
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要循序漸進 先買甘蔗來折比較實在
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球棒可能Made in China
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要多少智商才不會問智障問題?
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重量訓練增加骨質密度 有正相關給推
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要有頭腦知道買木棒不是買鋁棒 然後要折最細的地方
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問陳子豪
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從一根筷子二根筷子慢慢練起
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原來深蹲是用來折斷棒球
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球棒有一個是容易斷棒的
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*有一個點
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深蹲先折斷肉棒再來發文
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有笑有推
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12/12 00:26, 6年前 , 30F
這智商無言
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文章代碼(AID): #1TwBY3_r (MuscleBeach)