[閒聊] 深蹲要練到多少才能折斷球棒?
有在看棒球的巨巨們
應該都有看過,職業棒球員打得不好
直接單腳把球棒折斷
如影片https://youtu.be/AkZPKFes61E
那股四頭肌強度實在是太可怕
小弟自己弄的話斷的絕對是大腿骨不是棒子
很好奇深蹲到底要練到多少kg
才能這麼霸氣地折斷球棒呢
還是這個也有專項訓練可以練習
不過要很有錢買很多棒子來敲就是
有巨巨有建議嗎~~
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