[閒聊] 重訓完肌肉酸痛時最不方便的事情

看板MuscleBeach作者 (Sana我老婆)時間4年前 (2019/12/04 07:44), 編輯推噓59(61212)
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每次練完肩 要脫衣服都很艱難 大家練完肌肉酸痛時 感到最不方便的事情是啥? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.93.105.112 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575416674.A.D0A.html

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打...東東
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拉屎
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爬樓梯
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發廢文
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插屁股
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是擦
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絕對是爬樓梯 尤其家裡沒電梯 腿在痠的時候真的用手爬
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肩:洗頭時;臀腿:大便時
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抓背......
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只有隔天起床那瞬間會覺得痛苦而已
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吹頭髮
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天氣冷起床的時候
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練完腿後下樓梯 我差點摔死...
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就脫衣服啊
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洗澡穿內褲差點在健身房摔死
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下樓梯
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抓背
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拿筷子吃飯
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走路
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穿脫衣服 洗澡 全身性的動作都很痛苦
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練腿完 用到腳的時候
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坐下...
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怕樓梯,為此換了電梯社區的房子
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練完背隔天背癢 抓癢抓到闊背抽筋
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上班
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肌肉酸痛
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工作啊
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曬衣服,肩膀酸到不行
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騎車大腿內側痠到打不開,停車時腳放下來都好痛苦
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輪我當1號 真的會抽筋
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練完腿的第二天,要從椅子上站起來的時候,有時候走路還會
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軟腳
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洗澡吧
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打炮吧
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爬樓梯
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要動的時後
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是下樓梯
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按噓
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練腿後。去大便時發現是蹲式馬桶
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下樓梯跟洗澡吧 變殘廢一樣(我指我自己)
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練腿後大樓電梯故障
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寫數甲
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數乙還好
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是說 沒事幹嘛把自己練到會影響生活日常,本末倒置
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簽聯絡簿
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女-練臀後上廁所
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沒人放影片嗎XDDD
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洗澡
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5樓真會玩.............
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五樓猛喔!
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練完腿,盥洗後要穿襪子時
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脫衣服和抓癢
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用肥皂洗澡吧,稍微用力抹過的地方就很痠痛
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當然是爬樓梯了
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呼吸
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當然是從椅子起來
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簽聯絡簿
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爬樓梯
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坐馬桶 (認真
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練完二頭抱小孩…
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五樓真噁 嘔嘔嘔嘔
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12/04 20:27, 4年前 , 62F
洗背
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12/04 21:13, 4年前 , 63F
抓癢
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抓背 真的 幹 超癢碰不到
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12/05 01:33, 4年前 , 65F
呼吸
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12/05 07:40, 4年前 , 66F
切菜
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12/05 07:43, 4年前 , 67F
大便完擦屁股真的不方便...
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12/05 10:07, 4年前 , 68F
給爸媽簽聯絡簿
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12/05 11:00, 4年前 , 69F
抓背 爬樓梯
12/05 11:00, 69F

12/05 14:31, 4年前 , 70F
刷牙..
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12/05 15:45, 4年前 , 71F
行走不便比較難過
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12/05 20:26, 4年前 , 72F
我練肩的強度力竭到做完那組喝水手快抬不起來
12/05 20:26, 72F

12/06 21:24, 4年前 , 73F
坐下跟站起來的瞬間
12/06 21:24, 73F

12/09 00:17, 4年前 , 74F
下樓梯,上班就算只有一層樓也乖乖坐電梯
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12/22 06:35, 4年前 , 75F
蹲式馬桶
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文章代碼(AID): #1TvlDYqA (MuscleBeach)