[問題] 使用完滾筒背部出痧已刪文

看板MuscleBeach作者mandychien (mandy)時間4年前 (2019/11/23 23:52)推噓1(1推 0噓 0→)

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因為覺得肩胛骨附近肌肉群有點緊繃剛剛使用平滑版滾筒滾了大約2-3分鐘力道也適中，當下沒有疼痛感結果洗澡前才發現背部整片出痧了一大片紅紅的有淺有深 https://i.imgur.com/jQJYTkE.jpg

使用滾筒已經很久了第一次遇到這種情況有點意外請問有人有類似經驗嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.234.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1574524320.A.30E.html

推

11/23 23:58, 4年前 , 1^F

11/23 23:58, 1^F

原來是太暴力 ※ 編輯: mandychien (42.72.234.144 臺灣), 11/24/2019 00:04:29

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